Основы медицинских знаний: Здоровье, болезнь и образ жизни (учебное пособие для студентов педагогических вузов). Т.2. Артюнина Г.П - 249 стр.

     Ушибы возникают при падении, ударах тупым предметом. При
этом повреждаются мягкие ткани, разрываются мелкие кровенос-
ные сосуды – образуется кровоподтек (синяк).
     Признаки: боль, отек, синяк через несколько часов или
дней (при глубокой травме).
     Оказание неотложной помощи:
     · наложите давящую повязку,
     · приподнимите место ушиба,
     · приложите холод на место ушиба,
     · обеспечьте неподвижность ушибленного места,
     · обеспечьте покой и теплое питье,
     · через 3-4 дня можно применить теплые ванны, компресс
и массаж.

     Признаки сотрясения, ушиба головного мозга: оглушение,
тошнота, рвота, шум в ушах, потеря сознания и памяти.
     Оказание неотложной помощи:
     · обеспечьте покой в положении «лежа» (при отсутствии
сознания – на животе),
     · приложите холод к голове,
     · ограничьте в питье,
     · вызовите врача,
     · наблюдайте за состоянием пострадавшего и оказывайте
помощь по ситуации.
     Нельзя! 1. Оставлять пострадавшего в состоянии комы
лежать на спине. 2. Подкладывать под голову подушку, сумку
или свернутую одежду.

                          ВЫВИХИ
      Вывих – это разъединение (смещение) сочленяющихся
концов костей пальцев, руки, ноги, нижней челюсти (после уда-
ра, падения, резкого движения).
      Признаки: сильная боль, отек, смещение оси и изменение
длины конечности, ее вынужденное положение.
      Вывихи должен вправлять врач. Только при его отсутствии
                                                          249