Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Беланов А.Э. - 5 стр.

                                  5
культура и спорт трактуются по-разному, но иногда отождествляются.
Однако в специальной литературе по физической культуре и спорту
каждое из этих понятий имеет четкое определение.
      «Спорт» — обобщенное понятие, обозначающее один из
компонентов физической культуры общества, исторически сложившийся
в форме соревновательной деятельности и специальной практики
подготовки человека к соревнованиям.
      Спорт от физической культуры отличается тем, что в нем имеется
обязательная соревновательная компонента. И физкультурник, и
спортсмен могут использовать в своих занятиях и тренировках одни и те
же физические упражнения (например, бег), но при этом спортсмен всегда
сравнивает свои достижения в физическом совершенствовании с успехами
других спортсменов в очных соревнованиях. Занятия же физкультурника
направлены лишь на личное совершенствование безотносительно к
достижениям в этой области других занимающихся. Вот почему мы не
можем назвать спортсменом бодрого старичка, передвигающегося по
аллеям сквера медленным бегом или быстрой ходьбой. Этот уважаемый
человек не спортсмен, он физкультурник, использующий ходьбу и бег для
поддержания своего здоровья и работоспособности.
      Современный спорт выступает: и как средство оздоровления, и как
средство психофизического совершенствования, и как действенное
средство отдыха и восстановления работоспособности, и как зрелище, и
как профессиональный труд.
      Современный спорт подразделяется на массовый и спорт высших
достижений. Именно многогранность современного спорта заставила
ввести эти дополнительные понятия, раскрывающие сущность его от-
дельных направлений, их принципиальное отличие.

     2. МАССОВЫЙ СПОРТ. СПОРТ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ
     Массовый спорт дает возможность миллионам людей со-
вершенствовать свои физические качества и двигательные возможности,
укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие, а значит,
противостоять нежелательным воздействиям на организм современного
производства и условий повседневной жизни.
     Цель занятий различными видами массового спорта — укрепить
здоровье, улучшить физическое развитие, подготовленность и активно
отдохнуть. Это связано с решением ряда частных задач: повысить
функциональные возможности отдельных систем организма, скоррек-
тировать физическое развитие и телосложение, повысить общую и
профессиональную работоспособность, овладеть жизненно необходимыми
умениями и навыками, приятно и полезно провести досуг, достичь
физического совершенства.
     Задачи массового спорта во многом повторяют задачи физической
культуры, но реализуются спортивной направленностью регулярных
занятий и тренировок.