Составители:
Рубрика:
27
Гемоглобин – красящее вещество крови, обеспечивающее тран-
спорт кислорода.
Го меостаз – совокупность сложных приспособительных ре-
(гомеостатическая акций организма, направленных на устранение
регуляция) или максимальное ограничение действия раз-
личных факторов внешней или внутренней
среды, нарушающих относительное динамичес-
кое постоянство внут ренней среды организма
(например, постоянство температуры тела,
кровяного давления, содержания глюкозы в
крови).
Двигательная – группа мышечных волокон, иннервируемых
единица одним мотонейроном.
Зоны мощности:
1-я зона – упражнения субпороговой мощности; уровень
энергозапро са не превышает АнП и удовлетво-
ряется за счет аэробного процесса;
2-я зона – упражнения субкритиче ской мощности; уро-
вень энергозапроса не превышает МПК при
умеренных сдвигах анаэробно;
3-я зона – упражнения надкритиче ской мощности; дости-
жение наибольшего усиления скоро сти аэроб-
ного проце сс а при значительных анаэробных
сдвигах;
4-я зона – истощающие упражнения, где достигают ся
наибольшие анаэробные сдвиги (исчерпание)
емко сти а лактатного и гликолитического
анаэробных процессов;
5-я зона – субмаксимальные упражнения, характеризую-
щиеся уменьшением скоро сти алакт атного
анаэробного процесса и быстрым возрастанием
скоро сти анаэробного гликолиза;
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- …
- следующая ›
- последняя »
