Программа для системы дополнительного образования детей. Настольный теннис. Буянов В.Н. - 4 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

4
разрядов;
– подготовка из числа занимающихся инструкторов-общественников и
судей по спорту;
– улучшение состояния здоровья, включая физическое развитие,
повышение уровня физической подготовленности, профилактику вредных
привычек и правонарушений.
1.3. Режим работы
Подготовка спортсменов в группе настольного тенниса рассчитана на
12 лет работы и предусматривает определенные требования к занимающимся
настольным теннисом в соответствии с этапом подготовки. Группа настольного
тенниса комплектуется в соответствии с нормативно-правовыми требованиями
с учетом возраста и спортивной подготовленности занимающихся.
Главным отличием является возраст и подготовленность занимающихся,
зачисляемых в группу. При зачислении занимающиеся проходят тестирование
по показателям физического развития и общей физической подготовленности.
После каждого года обучения учащиеся сдают предусмотренные
программой нормативы. Повышение уровня спортивной подготовки по
настольному теннису в соответствии с определенными этапами предусмотрено
нормативными требованиями. Требования по спортивной подготовленности,
наполняемости групп и количеству часов тренировочной работы в неделю
представлены в таблицах 1-3.
Таблица 1
Требования к комплектованию групп
Этап подготовки
Год
обучения
Миним.
возраст для
зачисления
Миним.
число
учащихся
в группе
Максим.
кол-во
учебных
часов
в неделю
Требования по
спортивной подготовке
Спортивно-
оздоровительный
Весь
период
6 15 6
Прирост показателей
ОФП
До года
6 15 6
Начально-
подготовительный
Свыше
года
7 12 9
Выполнение нормативов
ОФП, юношеских спорт.
разрядов
До года
8 10 12
Учебно-
тренировочный
Свыше
года
10-12 8 18
Выполнение нормативов
ОФП, СФП,ТТП, спорт.
результатов до I спорт.
разряда

Страницы