Безопасность жизнедеятельности. Чулков Н.А. - 163 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

гнуты под прямым углом. Рабочее место с ВДТ должно иметь легко
перемещаемые пюпитры для документов.
Специфические требования к рабочим местам учащихся и сту-
дентов – пользователей ВДТ и ПЭВМ:
1) помещение для занятий с использованием ВДТ и ПЭВМ долж-
но быть оборудовано одноместными столами соответствующей
конструкции;
2) уровень глаз обучаемых при вертикальном расположении экра-
на ВДТ должен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана;
3) не допускается вместо специального стула использовать табу-
ретки, скамейки без опоры спины.
Согласно СанПиНу режимы труда и отдыха при работе с ВДТ
и ПЭВМ зависят от вида и категории трудовой деятельности. При этом
виды трудовой деятельности делят на три группы (А, Б и В). К группе
A относят работы по считыванию информации с экрана ВДТ с предва-
рительным запросом; Б – работа по вводу информации; В – творческая
работа в режиме диалога с ЭВМ. Для указанных видов трудовой дея-
тельности устанавливаются три категории (I, II и III) тяжести и
напряжённости работы с ВДТ и ПЭВМ. Например, для группы А кате-
гории
I-III определяются по суммарному числу за рабочую смену, но не более
60000 знаков за смену (СанПиН 2.2.2 542–96 «Гигиенические требова-
ния к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычис-
лительным машинам и организации работ»).
Для преподавателей высших и средних специальных учебных за-
ведений и учителей общеобразовательных школ СанПиНом устанавли-
вается длительность работы в дисплейных классах и кабинетах инфор-
матики не более 4 часов в день, а для инженеров, обслуживающих учеб-
ный процесс в этих кабинетах, – не более 6 часов в день.
Для обеспечения оптимальной работоспособности и сохранения
здоровья профессиональных пользователей должны устанавливаться
peгламентированные перерывы в течение рабочей смены. После каждо-
го часа работы за компьютером следует делать перерыв на 5…10 минут.
Глаза начинают уставать уже через час после непрерывной работы
с компьютером. Снимать утомление глаз можно даже во время работы,
в течение нескольких секунд поворачивая ими по часовой стрелке и
обратно. Это следует чередовать с легкими гимнастическими упражне-
ниями для всего тела (Прил. 16–18 СанПиНа). Ежедневная работа высо-
кой интенсивности и с нервно-эмоциональным напряжением по 12
и более часов не допускается.
Медики и гигиенисты единодушны: опасайтесь компьютеров.
166

Страницы