Физиология человека. Дивиченко И.В - 177 стр.

суточные колебания ее в этих пределах: минимальная температура
отмечается во время ночного сна, максимальная – во второй половине
дня.

              11.3. Температурные зоны внешней среды

   Каждый вид гомойотермных характеризуется определенной
термонейтральной зоной среды, в пределах которой организм в покое
не ощущает ни холода, ни жары. Ниже и выше этой зоны
располагаются соответственно зоны умеренного охлаждения и
умеренного перегревания, а далее – температурные зоны внешней
среды, обусловливающие развитие гипотермии и гипертермии.
   В пределах термонейтральной зоны энергетический обмен
организма устанавливается на минимальном уровне. При смещении
температуры среды ниже или выше этой зоны обмен возрастает. В
первом случае очевидна целесообразность возрастания обмена:
увеличивая на холоде энергетический обмен и, значит,
теплопродукцию, организм стремится компенсировать повышенные
потери тепла. Во втором случае, при перегревании, некоторое
увеличение энергетического обмена происходит вынужденно,
вследствие компенсаторной активизации механизмов теплоотдачи:
усиления работы дыхательной мускулатуры в связи с «тепловой
одышкой»; усиления работы сердца, которому приходится
перекачивать через сосуды «оболочки» возросшее количество крови;
активизации потовых желез. Дополнительное значение при этом
может иметь и подъем температуры «оболочки» (а в случае развития
гипертермии – также «ядра») с соответственным повышением
скорости всех химических реакций.
   Для человека в обычной домашней одежде нейтральная
температура воздуха равна 19–22°, для обнаженного человека – 28–
31°. Нейтральная температура воды, теплоемкость и теплопроводность
которой выше, чем воздуха, равна для человека, погруженного в воду
до подбородка, примерно 35°.

                  11.4. Механизмы теплопродукции

   Обмен веществ в организме всегда сопровождается образованием
тепла. Основной источник мобилизации энергии в организме –
окисление; дополнительную роль играет гликолиз. Эти химические
процессы носят экзотермический (от греч. ехо – снаружи) характер: их
энергия лишь частично аккумулируется в молекулах АТФ,