Определение общего центра тяжести тела человека. Федотов В.В. - 5 стр.

                             ВВЕДЕНИЕ

    При выполнении многих физических упражнений и спортивных дви-
жений человеку необходимо сохранять неподвижное положение тела: на-
пример, как исходное (стартовое) положение; как промежуточное (всевоз-
можные висы, упоры, стойки в гимнастике); как конечное (фиксация штан-
ги на вытянутых руках). При этом тело человека как биомеханическая сис-
тема (ее элементы - отдельные звенья тела человека) находится в равнове-
сии, степень устойчивости которого характеризует положение общего цен-
тра тяжести (ОЦТ) тела спортсмена.
    Другими словами, по положению ОЦТ тела человека оценивают раз-
личные статические положения.
    В процессе выполнения физических упражнений человек изменяет
площадь опоры, взаимное положение звеньев тела, то есть позу - и тем са-
мым изменяет место положения ОЦТ тела по отношению к опорному кон-
туру. Все это приводит к изменению механических показателей устойчи-
вости равновесия.
    Степень напряжения тех или иных мышечных групп зависит от поло-
жения центра тяжести (ЦТ) соответствующего звена и вышележащих
звеньев. Для сохранения позы необходимо активное участие нервно-
мышечной системы. Поэтому оценка статического положения позволяет
установить взаимосвязь биомеханических характеристик тела с целью вы-
явления оздоровительной и педагогической ценности физических упраж-
нений.
    Из вышесказанного следует, что знание положения ОЦТ тела человека
важно для биомеханического анализа и для решения многих самостоятель-
ных задач механики спортивных движений.




4