Структура и содержание тренировочно-соревновательной деятельности в боксе. Гаськов А.В - 7 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

СФУ | Красноярск

Составители: 

Рубрика: 

13
Окончание табл.1
1 2
3 4 5 6
4.Тактический тип
боксера: игровик,
темповик, нокаутер,
универсал, левша,
правша (подчеркнуть)
5.Формы ведения боя:
атакующая, контрата-
кующая (встречная,
ответная), комбини-
рованная (подчерк-
нуть)
6. Дистанция боя:
дальняя, средняя,
ближняя (подчерк-
нуть)
7. Используемые так-
тические приемы:
тактика быстрого
старта, психическая
атака, концовка раун-
да (подчеркнуть)
8. Общая оценка так-
тического мастерства
с указанием основных
недостатков
Боевые приемы оцениваются с учетом пространственно-временных и ди-
намических характеристик. Это дает возможность изучить важные стороны
подготовленности боксеров, их техническое мастерство и уровень развития
двигательных качеств.
Технику выполнения приемов необходимо оценивать также по пятибалль-
ной системе. Проставляя оценки за технику выполнения отдельных приемов в
каждом раунде, можно видеть динамику
изменения ее в ходе боя. Чем меньше
снижаются оценки в последнем 4-м раунде, тем стабильнее техника спортсме-
нов. А стабильность техники является важным показателем технического мас-
терства боксеров [197].
При определении уровня развития специальных двигательных качеств нуж-
но в первую очередь оценивать наиболее важные из них: быстроту, силу и
вы-
носливость. Так, по данным И.П.Дегтярева [78], боксер может быстро наносить
одиночные удары и медленно – серийные, или перемещаться с высокой скоро-
стью и быть медлительным при выполнении защитных действий. Поэтому оце-
14
нивать быстроту одиночных и серийных ударов, передвижения и защитные
действия в поединке следует отдельно.
Для оценки силы ударов в СД используют объективные признаки, отра-
жающие степень воздействия ударов на соперника. Слабые удары не оказывают
заметного воздействия и не особо оцениваются судьями, тогда как более силь-
ные вызывают замешательство или растерянность соперника
и приносят побед-
ные очки. При использовании нотационной записи силу ударов, не оказываю-
щих заметного воздействия на соперника, оценивают в 1 балл, а силу
нокаутирующего удара - в 5 баллов.
При анализе двигательного качества быстроты в боксе во время поединка
необходимо обращать внимание на быстроту перехода от одних действий и
движений к другим.
Весь поединок состоит из самых разнообразных переклю-
чений: переходов от подготовительных действий к атакующим или защитным,
от атаки к контратаке, от одного вида передвижения к другому и т.п. Поэтому
все переключения оценивать трудно, да и вряд ли целесообразно. Можно огра-
ничиться оценкой одного из наиболее важных, на наш взгляд, переключений
:
от атаки к защите и обратно. Причем отдельно следует оценивать быстроту пе-
реключения от атаки к защите и от защиты к атаке, ведь одни спортсмены мо-
гут быстро переходить от атакующих действий к защитным и медленно пере-
ключаться от защиты к атаке, а другие - наоборот.
Чем быстрее переходит боксер от
одних действий к другим, тем выше
должно оцениваться его умение переключаться.
Одно из важнейших физических качеств боксера - выносливость. Это спо-
собность поддерживать определенный темп боя и успешно выполнять боевые
действия на протяжении всего поединка, но прежде всего в последнем раунде, в
котором нередко решается исход боя. Чем выше темп и чем
лучше выполняет
боксер боевые действия, тем он выносливее и тем выше должна быть оценка
выносливости.
О качестве действий боксера судят, в основном, по результативности, быст-
роте и своевременности выполнения ударов и защит.
Выносливый боксер ведет бой в высоком темпе, не снижая (или даже по-
вышая) его в последнем раунде, быстро
и своевременно выполняет боевые
действия, наносит точные удары на протяжении всего поединка.
Выносливость боксеров можно оценивать не только на глаз, но и с помо-
щью более точных и объективных критериев. Один из них - коэффициент вы-
носливости. Это отношение коэффициента эффективности боевых действий в
четвертом раунде к этому же коэффициенту за весь
бой. Проверка коэффициен-
та выносливости показала, что он является валидным и надежным критерием
оценки выносливости боксеров.
В.П.Некрасовым, Ю.Б.Никифоровым и Н.А.Худадовым [190] разработан
способ оценки СД боксеров, который позволяет выявить основные механизмы,
лежащие в основе ее, что дает возможность использовать эффективную систему
воздействий, направленных
на устранение слабых мест в подготовленности
спортсменов. Он основан на теории функциональных систем академика
П.К.Анохина [7]. Эта теория позволяет объяснить основные механизмы дея-

Страницы