Психические состояния. Герасимова И.В. - 48 стр.

                                      22
        а) полное отсутствие напряжения либо весьма слабая его степень;
        б) умеренно выраженное напряжение;
        в) резко выраженное, чрезмерное нервно-психическое напряжение.

     ОБРАБОТКА И АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ. За знак «+», поставленный в
пункте а) – присваивается 1 балл; в пункте б) – 2 балла; в пункте в) – 3 балла.
Производится общий подсчет баллов.
     На основании исследования 500 человек Т. А. Немчин предлагает выде-
лять следующие границы выраженности нервно-психического напряжения:
     от 30 до 50 баллов – слабое нервно-психическое напряжение;
     от 51 до 70 баллов – среднее нервно-психическое напряжение,
     от 71 до 90 баллов – резко выраженное, чрезмерное нервно-психическое
напряжение.

                                  «ПРОГНОЗ»

    Это методика определения нервно-психической устойчивости, риска де-
задаптации в стрессе, разработанная Санкт-Петербургской военно-
медицинской академией. Применение рекомендуется при подборе лиц, при-
годных для работы в экстремальных ситуациях.
    ИНСТРУКЦИЯ. Прочтите утверждения и дайте ответ «да» или «нет».

1. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о
    них никому не рассказывать.
2. В детстве у меня была такая компания, где все старались всегда и во
    всем стоять друг за друга
3. Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я
    никак не могу справиться.
4. Бывали случаи, когда я не сдерживал своих обещаний.
5. У меня часто болит голова.
6. Иногда я говорю неправду.
7. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно
    ощущаю жар во всем теле.
8. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
9. Бывает, что я сержусь.
10. Теперь мне трудно надеяться на то, что чего-нибудь добьюсь в жиз-
    ни.
11. Бывает, что я откладываю на завтра то, что нужно сделать сегодня.
12. Я охотно принимаю участие в собраниях и других общественных
    мероприятиях.
13. Самая трудная борьба для меня – борьба с самим собой.
14. Мышечные судороги и подергивания у меня бывают очень редко.