Анатомия и физиология человека. Часть 1. Физиология. Гуляева С.И - 9 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ВГУ | Воронеж

Составители: 

Рубрика: 

9
Ход работы .
Часть 1. Определение зависимости работы от величины нагрузки .
Внимание! Ноги под подвешенный груз не подставлять!
Записать на эргографе движения нагруженного пальца. Для этого
предплечье и пальцы закрепить в приборе и петлю надеть на средний или
указательный палец. Сгибая и разгибая палец, испытуемый поднимает и
опускает подвешенный груз : 2 кг для девушек и 3 кг для юношей . Пус-
кают в ход метроном с частотой 90 ударов в минуту. Испытуемый под -
нимает груз при каждом ударе метронома, сокращения мышцы должны
производиться каждый раз с максимальной силой . Высота подъема груза
регистрируется на бумаге. Постепенно у испытуемого начинает развивать-
ся утомление, сила мышечных сокращений становиться все меньше и
меньше, и, наконец, наступит такой момент, когда испытуемый уже не в
состоянии поднимать груз − это момент отказа от работы . Полученная
таким образом кривая называется кривой утомления.
Вычисляют произведенную пальцем работу (А) в Джоулях по фор-
муле:
A = P
.
H
.
n / 0,10197,
где Р − масса груза; Н − средняя высота его подъема; n − количество
подъемов.
После 10-минутного отдыха увеличить нагрузку: для девушек − 3 кг,
для юношей − 5 кг . Записать кривую утомления при том же ритме.
Вычислить работу и сравнить результаты . Сделать выводы.
Часть 2. Определение зависимости выполняемой работы от ее рит-
ма.
К крючку эргографа подвесить тот груз , при поднятии которого в
первой части опыта испытуемым была произведена наибольшая работа.
Испытуемый поднимает груз средним пальцем руки до полного отказа от
работы в ритме 120 раз в минуту. После 10-минутного отдыха повто-
рить опыт, используя тот же груз , но снижая ритм работы до 90 раз в ми-
нуту.
Вычислить работу и сравнить результаты . Сделать выводы.
Работа 5. ИЗМЕРЕНИЕ СИЛЫ МЫШЦ ЧЕЛОВЕКА
Одним из показателей физического развития организма служит сила
мышц. Сила мышц определяется тем наибольшим напряжением , которое
она может развить.
Для определения силы мышц у человека пользуются кистевыми
динамометрами. Кистевой динамометр представляет собой стальную
скобу, которую человек сжимает в ладони с максимальным напряжением .
Деформация шкалы отмечается стрелкой , показывающей на шкале усилие 
                                   9
      Ход работы.
      Часть 1. Определение зависимости работы от величины нагрузки.
      Внимание! Ноги под подвешенный груз не подставлять!
      Записать на эргографе движения нагруженного пальца. Для этого
предплечье и пальцы закрепить в приборе и петлю надеть на средний или
указательный палец. Сгибая и разгибая палец, испытуемый поднимает и
опускает подвешенный груз: 2 кг для девушек и 3 кг для юношей. Пус-
кают в ход метроном с частотой 90 ударов в минуту. Испытуемый под-
нимает груз при каждом ударе метронома, сокращения мышцы должны
производиться каждый раз с максимальной силой. Высота подъема груза
регистрируется на бумаге. Постепенно у испытуемого начинает развивать-
ся утомление, сила мышечных сокращений становиться все меньше и
меньше, и, наконец, наступит такой момент, когда испытуемый уже не в
состоянии поднимать груз − это момент отказа от работы. Полученная
таким образом кривая называется кривой утомления.
      Вычисляют произведенную пальцем работу (А) в Джоулях по фор-
муле:
                            A = P. H. n / 0,10197,
где Р − масса груза; Н − средняя высота его подъема; n − количество
подъемов.
      После 10-минутного отдыха увеличить нагрузку: для девушек −3 кг,
для юношей −5 кг. Записать кривую утомления при том же ритме.
      Вычислить работу и сравнить результаты. Сделать выводы.

      Часть 2. Определение зависимости выполняемой работы от ее рит-
ма.
      К крючку эргографа подвесить тот груз, при поднятии которого в
первой части опыта испытуемым была произведена наибольшая работа.
Испытуемый поднимает груз средним пальцем руки до полного отказа от
работы в ритме 120 раз в минуту. После 10-минутного отдыха повто-
рить опыт, используя тот же груз, но снижая ритм работы до 90 раз в ми-
нуту.
      Вычислить работу и сравнить результаты. Сделать выводы.

         Работа 5. ИЗМЕРЕНИЕ СИЛЫ МЫШЦ ЧЕЛОВЕКА

     Одним из показателей физического развития организма служит сила
мышц. Сила мышц определяется тем наибольшим напряжением, которое
она может развить.
     Для определения силы мышц у человека пользуются кистевыми
динамометрами. Кистевой динамометр представляет собой стальную
скобу, которую человек сжимает в ладони с максимальным напряжением.
Деформация шкалы отмечается стрелкой, показывающей на шкале усилие

Страницы