Экология человека. Ильиных И.А. - 78 стр.

ствия неправильного поведения самих людей, и природ-
ные.
     К аутогенным относят патологии «образа жиз-
     ни»
     К патологиям «образа жизни» относится большое ко-
личество заболеваний прямо или опосредованно вызван-
ных различными отклонениями и нарушениями двигатель-
ной активности, питания, режима работы и отдыха, физи-
ческими и психоэмоциональными перегрузками, чрезмер-
ными социальными контактами. Этими причинами обу-
словлены большинство психических, нервных и гармо-
нальных расстройств, многие сердечно-сосудистые заболе-
вания, нарушения обмена веществ, болезни крови, органов
пищеварения, костно-мышечной системы, мочеполовой
системы, осложнения беременности и родов и другие рас-
стройства. Этим заболеваниям оказались подвержены сей-
час не менее трети человечества. Только разными формами
сердечно-сосудистой патологии страдает более миллиарда
жителей Земли.
     По данным отечественных и зарубежных ученых
«образ жизни» формирует здоровье и занимает примерно
50-55% удельного веса всех факторов, обусловливающих
здоровье населения. Здоровый образ жизни в основе своей
имеет психофизиологическую удовлетворенность, т.е. фи-
лософское отношение к жизненным ситуациям, сила духа,
устойчивое положительное эмоциональное состояние, чис-
тота мысли. Теперь учеными уже доказано, что мысли
влияют на физиологические функции. Например, возвы-
шенные мысли способны очищать кровь.
     Противоположная позиция – нездоровый образ жиз-
ни, связанный с дискомфортом, накоплением отрицатель-
ных эмоций и факторов, которые рано или поздно буме-
рангом отражаются на нервно-психическом статусе. Впо-


                          77