Психодиагностика стресса. Куприянов Р.В - 72 стр.

     в)  приму сторону недовольных или обиженных.                              Рефрактерная активность вовнутрь
38. Большинство людей в моем окружении на работе (в учебном                    Рефрактерность это состояние торможения активности,
заведении):                                                               наступающее после возбуждения. Энергетический прилив обычно
     а)  вызывают доверие;                                                обращается на самого индивида и блокирует или затормаживает его
     б)  заставляют держаться настороженно;                               поведение или некоторые психические проявления. Энергия
     в)  вызывают недоверие.                                              воздействий остается во внутреннем контуре и либо постепенно в нем
39. В последнее время праздники я обычно встречаю:                        гасится, либо пробуждает мощную внутреннюю психическую активность.
     а)  с подъемом и радостью;                                           Человек зацикливается на мелочах жизни, пассивно отдыхает после
     б)  с некоторой грустью, тревогой, разочарованием или                умственного утомления, сдерживает и копит обиду и т. и.
безразличием;                                                                  Для человека свойственны: ритуальный, размеренный образ
     в)  с явной досадой, раздражением или ощущением пустоты,             жизни, избирательность контактов, знакомств, партнеров, предпочтение
одиночества.                                                              подчиненных ролей, склонности проводить время в одиночестве,
                                                     Таблица 4.10.        фантазирование, изобретательство, для человека свойственны:
                                Ключ теста                                размышления о мрачном, закрытость чувств.
                                     Формулы преобразования                    Дисфорическая активность вовне
                                            энергии                            Энергетические приливы закономерно выливаются в негативные
   Стимулы        Вопросы                                                 поведенческие акты и психические состояния, направленные на
                                  Эйфориче Рефрактер Дисфорич
                                   ская (а)  ная (б)   еская (в)          окружающую среду. Человек драматизирует житейские мелочи,
 Негативные 1,4,7,10,13,16,19,                                            утомившие!), становится раздраженным и неприветливым, мстит
              22,5,28,31,34,37                                            обидчику, хороший совет его раздражает, дружеское участие приводит в
 Амбивалент 2,5,8,11,14,17,20,                                            негодование.
 ные          23,26,29,32,35,38                                                Для человека свойственны: стремление разрушать, буйствовать,
 Позитивные 3,6,9,12,15,18,21,                                            оппозиционность, враждебная активность, деструктивный интеллект,
              24,27,30,33,36,39                                           пессимизм, недовольство, разочарование, доминирование злобы и
                                                                          неприятия, безнравственность.
     У каждого человека есть доминирующая формула преобразовании               Данные обследований показывают, что «чистые» формулы
внешних и внутренних воздействии в положительную, нейтральную или         преобразования энергии воздействий встречаются редко, и обычно их
отрицательную энергию состояний и поведенческих актов.                    демонстрируют личности с акцептуациями в характере, с признаками
     Различают      три     формулы       преобразования      энергий,    невротичности.
обусловливающих устойчивые стереотипы эмоционального поведения,
«зйфорическая     активность    вовне»,   «рефрактерная     активность           Опросник «Стиль саморегуляции поведения» (ССПМ)51
вовнутрь», «дисфорическая активность вовне».                                   Опросник был создан в 1988 году в Психологическом институте
     Эйфорическая активность вовне                                        РАО в лаборатории психологии саморегуляции и пригодна как для
     Энерготика воздействий (положительных, нейтральных или               научных исследований, так и в качестве инструмента практической
негативных) преобразуется, как правило, в позитивные психические          диагностики различных аспектов индивидуальной саморегуляции.
состояния и поступки индивида, направленные на дело, на окружающих.       Утверждения опросника построены на типичных жизненных ситуациях и
Человек с юмором относится к мелким неприятностям, переключается          не имеют непосредственной связи со спецификой какой-либо
на другой вид деятельности, когда устает от умственных занятий.           профессиональной или учебной деятельности.
     Для человека свойственны: созидательная, конструктивная                   Цель методики - это диагностика развития индивидуальной
активность, стремление к коллективным формам деятельности,                саморегуляции и ее индивидуального профиля, включающего
созидательные идеи, предложения, решения, нескрываемый оптимизм,          показатели планирования, моделирования, программирования, оценки
умение радоваться, свободное проявление положительных чувств,
безусловная любовь к ближнему, т. е. принятие ого таким, каков он есть,   51
свободное отношение к нравственности.                                       Моросанова, В.И. Индивидуальный стиль саморегуляции: феномен, структура и функции в
                                                                          произвольной активности человека/ В.И.Моросанова. - М.: Наука, - 1998. – 191 с.
                                 142                                                                              143