Бадминтон в системе физического воспитания студенческой молодежи. Мачнев В.М. - 5 стр.

     1 Место бадминтона в системе физического воспитания
студентов

       Массовое развитие бадминтона, как вида спорта, помогает решить
основную задачу, стоящую перед физкультурным движением: добиться
физического совершенства студентов, укрепить их здоровье, отвлечь от
пагубных привычек, привить навыки здорового образа жизни.
       Занятия бадминтоном позволяют разносторонне воздействовать на
организм человека, развивают силу, быстроту, выносливость, улучшают
подвижность в суставах, способствуют приобретению широкого круга
двигательных навыков, воспитывают волевые качества.
       Деятельность бадминтониста благоприятно влияет на его анатомо-
физиологическую структуру. Простота, доступность дают возможность
заниматься бадминтоном студентам любого пола, разной физиологической
подготовки, используя для этого простейшие площадки или местность.
Зрелищность, эффективное воздействие на организм предопределили
включение этого вида спорта в систему физического воспитания в школах, в
средних и высших учебных заведениях. Широкая возможность
вариативности нагрузки позволяют использовать бадминтон, как
реабилитационное средство, в различных группах общей физической
подготовки.

     2 Сущность игры. Основные правила

       Бадминтон - это игра мячом с перьями (воланом). В игре могут
участвовать двое (одиночная) или четверо (парная игра). Местом для игры
служит ровная площадка определенных размеров, защищенная от ветра.
Официальные соревнования и турниры проводят в закрытых помещениях, с
высоким потолком (8-10 метров).
       Игроки, занимающие противоположные стороны площадки,
выполняют поочередно удары с помощью ракетки по волану, стремясь
послать его через сетку на сторону противника так, чтобы там он коснулся
поверхности площадки или соперник совершил ошибку, послав волан в сетку
или за пределы площадки (аут).
       Игра проводится из трех партий. При встрече мужчин партия длится
до счета 15. При встрече женщин, юношей и девушек - до счета 11.
Начинается игра с подачи ударом снизу из правого поля подачи в правое
поле подачи соперника. Если принимающий совершил ошибку, подающий
переходит в левое поле подачи и т.д. В начале игры и при четном количестве
очков подача выполняется только из правого поля подачи, при нечетном -
только из левого.

     3 Площадка для игры


                                                                         5