Валеология. Постнова М.В - 87 стр.

öåâàíèé ðåêîìåíäóþòñÿ ðàñòâîðû ñòîëîâîãî óêñóñà (2 ÷àéíûå
ëîæêè íà 1 ëèòð êèïÿ÷åíîé âîäû), ñàëèöèëîâîé êèñëîòû (1 ÷àé-
íàÿ ëîæêà íà 1 ëèòð êèïÿ÷åíîé âîäû), êàëèÿ ïåðìàíãàíàòà (1 ÷àé-
íàÿ ëîæêà 2 % ðàñòâîðà íà 1 ëèòð êèïÿ÷åíîé âîäû) è äð.
     Ê ÷èñëó ïðèìåíÿåìûõ ìåòîäîâ êîíòðàöåïöèè îòíîñèòñÿ ïðå-
ðâàííîå ïîëîâîå ñíîøåíèå. Åãî èñïîëüçîâàíèå ó ìíîãèõ æåí-
ùèí, âûçûâàåò çàñòîéíûå ÿâëåíèÿ, íåâðàñòåíèþ, à ó ìóæ÷èí —
ðàññòðîéñòâî ïîëîâîé ôóíêöèè.
     Îðàëüíûå êîíòðàöåïòèâû âûïóñêàþòñÿ â âèäå òàáëåòîê.
Íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûìè ãîðìîíàëüíûìè êîíòðàöåïòèâàìè
ÿâëÿþòñÿ: áèñåêóðèí, íîíîâëîí, îâèäîí, ðåãèâèäîí, ôåìîäåí
è äð. Ýôôåêò ýòèõ ïðåïàðàòîâ äîñòèãàåòñÿ ñèñòåìàòè÷åñêèì èõ
ïðèåìîì â òå÷åíèå 21 äíÿ (ñ 5-ãî ïî 25-é äåíü ìåíñòðóàëüíîãî
öèêëà ñ ïåðåðûâîì íà 7 äíåé âî âðåìÿ ìåíñòðóàöèè). Ïðèìåíÿòü
áîëåå îäíîãî ãîäà ýòè ïðåïàðàòû íå ðåêîìåíäóåòñÿ, òàê êàê âîç-
ìîæíû îñëîæíåíèÿ.
     Ïðîòèâîïîêàçàíî ïðèìåíåíèå ãîðìîíàëüíûõ êîíòðàöåïòèâîâ:
   • æåíùèíàì ñòàðøå 35 ëåò;
   • èìåþùèì èçáûòî÷íûé âåñ;
   • êóðÿùèì æåíùèíàì;
   • ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå;
   • ïðè çàáîëåâàíèè ïå÷åíè.
     Ôèçèîëîãè÷åñêèé ìåòîä îñíîâûâàåòñÿ íà òîì, ÷òî ïðè îâó-
ëÿòîðíîì öèêëå èìåþòñÿ äíè, â êîòîðûå íàñòóïëåíèå áåðåìåí-
íîñòè îñîáåííî âåðîÿòíî. Â ñâÿçè ñ ýòèì âîçäåðæàíèå îò ïîëîâîé
æèçíè â òå÷åíèå ôåðåòàëüíîãî ïåðèîäà ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà
ìîæåò ïðåäóïðåäèòü íåçàïëàíèðîâàííóþ áåðåìåííîñòü. Äëÿ îï-
ðåäåëåíèÿ âðåìåíè, êîãäà ñëåäóåò âîçäåðæèâàòüñÿ îò ïîëîâîé
æèçíè, ÷òîáû èçáåæàòü çà÷àòèÿ, ñóùåñòâóþò 3 ìåòîäà: êàëåíäàð-
íûé, òåìïåðàòóðíûé, öåðâèêàëüíûé
     Àáîðò âëèÿåò íà ïñèõèêó æåíùèíû. Æåíùèíà, äàæå íå äî-
ïóñêàâøàÿ ìûñëè íè î êàêèõ äåòÿõ, çàáåðåìåíåâ, ïðàêòè÷åñêè
îêàçûâàåòñÿ ãîòîâîé ê ìàòåðèíñòâó.
     Ñ ìîìåíòà îïëîäîòâîðåíèÿ áóäóùèé ðåáåíîê ïîëíîñòüþ êîí-
òðîëèðóåò âñå ïðîöåññû, ïðîòåêàþùèå â åå îðãàíèçìå. Â òåëå áå-
ðåìåííîé âûðàáàòûâàþòñÿ ãîðìîíû, âëèÿþùèå íà åå ïñèõèêó
òàêèì îáðàçîì, ÷òî îíà îáÿçàòåëüíî íà÷èíàåò äóìàòü è çàáîòèòü-
ñÿ î ñâîåì áóäóùåì ìëàäåíöå. Ñîêðóøèòü ýòó åñòåñòâåííóþ äî-
ìèíàíòó ìîæåò òîëüêî ïîñòîÿííûé èëè âíåçàïíûé ñòðåññ, êîãäà

                           — 87 —