Психосоциальная технология "Патронатное воспитание". Рыбакова Н.А. - 44 стр.

               Из опыта работы И. И. Власенко - педагога-психолога
           Психологического Центра образования г. Ростов - на - Дону
   Уроки для взрослых.
   Родители! Позаботьтесь о себе!

                                          Говорят, что не надо любить себя,
                                     Но без любви к себе не было бы жизни.
                                                              Л. Н. Толстой
         Родителям часто не нравится что-то в поведении их детей.
   Возникает желание изменить, исправить. Но в психологии есть закон:
   хочешь изменить поведение другого - меняйся сам! А это, наверное,
   самое трудное. ПОПРОБУЕМ?..
                              Упражнение «Забота»
         Посмотрите внимательно на свою руку. А теперь, вспоминая людей,
   которые вам близки и о которых вы заботитесь, загибаете по одному
   пальцу. Подумайте о них. О каждом из них. В чем выражается ваша забота?
   Почему вы это делаете? Это для вас приятно или тягостно? Знают ли они
   о том, что именно вы заботитесь о них? Ценят ли они эту заботу?
         Контрольный вопрос: Есть ли среди этих пяти - Вы? Заботитесь ли
   Вы о себе? Когда вы ответите на этот вопрос, подумайте над таким
   утверждением: «Я не должен посвящать ВСЕГО СЕБЯ кому-либо еще.
   Я в долгу прежде всего перед самим собой». Ответственные родители
   воспитывают ответственных детей.
                           Декларация самоценности
         Я - это я! Такой, как я, никогда не было и никогда не будет. Есть
   люди, в чем-то похожие на меня, но в точности такой, как я, нет. Мне
   принадлежит мое тело и все, что оно делает. Мне принадлежит мой голос:
   тихий или громкий, нежный или резкий. Мне принадлежит мой рот и
   все слова, которые он говорит: добрые или несправедливые. Мне
   принадлежат мои глаза и все образы, которые они могут увидеть. Я есть.
   Это достаточное основание для того, чтобы полюбить себя и
   заинтересоваться собой. Я могу набраться терпения и мужества, чтобы
   узнавать себя все лучше и глубже.
         Конечно, во мне есть нечто, что вызывает мое недоумение. Но теперь,
   когда я не боюсь посмотреть на себя, я могу сделать так, чтобы все во мне
   способствовало достижению моих целей, чтобы полезного во мне становилось
   все больше и больше. Я могу видеть, слышать, думать, действовать!
         Я это я, и я - это здорово!
   (Слова этой декларации принадлежат американскому психотерапевту
   В. Сатир).

                                    - 44 -


PDF создан незарегистрированной версией pdfFactory Pro www.pdffact