ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
51
Таблица 9
Рекомендуемая суточная потребность в витамине С здоровых людей
в зависимости от возраста
Категория Возраст (годы) Витамин С (мг)
С рождения до 0,5 30 Грудные дети
0,5–1 35
1–3 40
4–6 45
Дети 1–10 лет
7–10 45
11–14 50 Подростки (мальчики)
15–18 60
11–14 50 Подростки (девочки)
15–18 60
Мужчины 18 и более 70–100
Женщины 18 и более 70–80
Женщины в период беременности 100
Женщины в период лактации 120
Таблица 9
Рекомендуемая суточная потребность в витамине С здоровых людей
в зависимости от возраста
Категория Возраст (годы) Витамин С (мг)
Грудные дети С рождения до 0,5 30
0,51 35
Дети 110 лет 13 40
46 45
710 45
Подростки (мальчики) 1114 50
1518 60
Подростки (девочки) 1114 50
1518 60
Мужчины 18 и более 70100
Женщины 18 и более 7080
Женщины в период беременности 100
Женщины в период лактации 120
51
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- …
- следующая ›
- последняя »
