ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
3
ВВЕДЕНИЕ
Волейбол является очень популярной и любимой многими игрой.
Несмотря на то, что это технически достаточно сложный вид спорта, который
требует хорошей координации, техники владения мячом и физической
подготовки, в волейбол играют люди любого возраста и комплекции. Эта игра
пользуется успехом как на занятиях физической культурой у студентов и
школьников, так и на открытых площадках в свободное время. Во время
занятий волейболом в вузе решаются воспитательные, оздоровительные задачи,
наблюдается разностороннее развитие личности студента.
Подготовка спортсменов высокого уровня, а тем более, мирового класса,
на современном этапе развития спорта невозможна без привлечения средств
объективации знаний тренера о функциональном состоянии спортсмена и его
специальном техническом уровне (Матвеев Л.А., 2005). Проблема получения и
интерпретации этой информации весьма актуальна как для решения задач
отбора наиболее перспективных спортсменов среднего уровня и новичков, так
и при комплектовании команд оптимальных по совместимости и сработанности
(Портнов Ю.М., 1996).
Рациональная техника спортсмена, особенно техника маховых и ударных
движений, характеризует способ выполнения того или иного двигательного
действия (Кувшинников В.Г., 1971). В основе выбора такого способа могут
быть положены различные критерии - биологические, физиологические,
морфологические, психологические и другие. Обоснование рациональной
техники выполнения маховых и ударных движений наиболее эффективно
осуществлять на основе биомеханических критериев (Голомазов С.В., 1996).
Биомеханика человека изучает, какой способ и какие условия выполнения
действий лучше и как овладеть ими (Ивойлов А.В., 1981, 1986). Общая задача
изучения движений состоит в оценке эффективности приложения сил для
достижения поставленной цели. Всякое изучение движений, в конечном счете,
направлено на то, чтобы помочь лучше выполнять их (Иорданская Ф.А.,
Карполь Н.В., 1995). Прежде, чем приступить к разработке лучших способов
действий, необходимо оценить уже существующие. Отсюда вытекает общая
задача биомеханики, сводящаяся к оценке эффективности способов выполнения
изучаемого движения (Шалманов А.А., 1998).
В пособии раскрываются общие положения игры, дается исторический
очерк появления и развития волейбола в мире и нашей стране, рассмотрены
основные приемы атакующих действий, в частности - нападающего удара, его
биомеханические основы. В пособии так же представлены методы тренировки
волейболистов на разных этапах подготовки, способы обучения техники игры.
