ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
4
Глава 1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ИГРЫ И ИСТОРИЧЕСКИЙ ОЧЕРК
Волейбол – очень популярная спортивная игра, хотя и считается
достаточно сложной с технической точки зрения. Она пользуется успехом
среди людей разного возраста, а особенно любима студентами, ведь в неѐ
можно играть и в спортивном зале, и на открытой площадке, и на пляже. Эта
игра способна подарить много положительных эмоций, хорошую физическую
форму, она содействует формированию замечательной координации и реакции.
Поэтому мы считаем необходимым как можно подробнее познакомить
читателей с общими положениями игры в волейбол и дать исторический очерк
ее возникновения и развития, как в нашей стране, так и во всем мире.
1.1. Общие положения игры
Волейбол - спортивная игра. По игровой идее и характеру она
принадлежит к разделу игр с отбиванием мяча.
Соревнования проходят в помещениях (спортивные залы, дворцы
спорта), на открытом воздухе, на установленных правилами игры площадках,
через сетку. Размеры площадки для игры в классический волейбол — 9x18 м,
высота сетки 243 см для мужчин; 224 см для женщин; 220 см — для мальчиков
до 14 лет; 210 см — для девочек до 14 лет; 235 см — для юношей до 16 лет; 220
см — для девушек до 16 лет. Вес мяча от 260 до 280 г. Одновременно в игре
участвуют две команды по 6 человек на площадке. Помещения по своим
габаритам, освещению должны отвечать правилам соревнований.
Игра начинается подачей. Количество касаний мяча играющей стороной
не превышает 3 раз, не считая касания мяча блоком. Целевой установкой для
каждой команды является выигрыш встречи. Игра может быть из 3 или 5
партий, продолжается до 25 очков в партии при условии преимущества одной
из команд в 2 очка. При равенстве партий (1:1 или 2:2) играется решающая,
партия, она продолжается до 15 очков при условии преимущества одной из
команд в 2 очка. Для достижения успеха необходимы согласованные действия
всех членов команды. Деятельность каждого игрока команды имеет конк-
ретную направленность, соответственно которой волейболистов различают по
амплуа: связующий, нападающие 1 и 2-го темпа, диагональный нападающий,
блокирующий, либеро.
Процесс игры определяется наличием техники, тактики и стратегии. Без
этих составляющих спортивное единоборство команд невозможно.
Техника — это комплекс приемов игры (подачи, передачи мяча,
нападающие удары, блокирование, прием мяча, перемещения, стойки).
Тактика — это система действий в защите и нападении, направленных на
решение текущих задач борьбы в ходе встречи.
Стратегия — это искусство руководства подготовкой к соревнованиям и
руководство в период соревнований.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- следующая ›
- последняя »