ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
94
6. Какие ошибки можно допустить при обучении техническим действиям?
7. Каковы основные положения тренировки техники нападающего удара?
8. Какие физические качества важно совершенствовать для тренировки техники
выполнения нападающего удара?
9. Основные принципы скоростно-силовой тренировки рук.
10. Каковы основные принципы тренировки методом компьютерной стабилографии
с биологической обратной связью?
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Под уровнем владения спортивной техникой спортсмена обычно
подразумевают ее близость к наиболее рациональному варианту.
Эффективность техники предполагает не характеристику того или иного
варианта техники, а качества владения техникой в целом.
Мерой эффективности техники может явиться результат выступлений
спортсмена на соревнованиях различного уровня. Такой способ особенно
эффективен для спортивных игр. Например, в баскетболе эффективность
техники штрафных бросков рационально оценивать по проценту попаданий.
Однако чаще всего спортивный результат не является показателем
эффективности техники, так как одновременно зависит от целого ряда других
факторов, в частности от развития двигательных качеств. Поэтому чаще
используют другой способ - сопоставление характеристик выполненного
движения с эталоном.
Сегодня в большом спорте вероятность значительных ошибок в технике у
лучших спортсменов мира с каждым годом уменьшается. Поэтому в качестве
эталонов эффективности можно пользоваться образцы техники, которой
придерживаются сильнейшие спортсмены.
Анализ тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов -
игровиков указывает на необходимость организации комплексного
педагогического контроля и применения целенаправленных педагогических
воздействий, охватывающих диагностику и совершенствование физической,
психической и тактической подготовленности, конкретных физических и
психических качеств, обеспечивающих эффективность деятельности. Контроль
желательно организовывать как на лабораторном, так и на специфическом
уровне. В исследуемый круг необходимо включать тесты, выявляющие:
физическую подготовленность; точность и надежность техники игры; умение
быстро и правильно тактически оценивать игровые ситуации различной
сложности и умение тонко маскировать свои истинные намерения; умение
формировать перед началом игрового действия положительный
эмоциональный фон; развитие конкретных психических качеств. Наиболее
трудная задача — получение объективных данных в естественных условиях.
Положительных результатов в этом направлении можно достичь путем
использования тренажерно-исследовательских средств с обеспеченной
обратной связью.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- …
- следующая ›
- последняя »
