ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
10
Требования к входным знаниям, умениям и компетенциям
студента по физической культуре:
знать/понимать:
- влияние оздоровительных систем физического воспитания на укреп-
ление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных
привычек;
- способы контроля и оценки физического развития и физической
подготовленности;
- правила и способы планирования индивидуальных занятий различной
целевой направленности.
уметь:
- выполнять индивидуально подобные комплексы оздоровительной и
адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и
аэробной гимнастики, комплексы упражнения атлетической гимнастики;
- выполнять простейшие приемы самомассажа и релаксации;
- преодолевать искусственные и естественные препятствия с исполь-
зованием разнообразных способов передвижения;
- выполнять приемы защиты и самообороны, страховки и самостра-
ховки;
- осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах
занятий физической культурой.
использовать приобретенные знания и умения в практической
деятельности и повседневной жизни для:
- повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья;
- подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооружен-
ных Силах Российской Федерации;
- организации и проведения индивидуального, коллективного и семей-
ного отдыха и при участии в массовых спортивных соревнованиях;
- в процессе активной творческой деятельности по формированию
здорового образа жизни.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- …
- следующая ›
- последняя »