ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
258
Профессиональная деятельность проходит в условиях недостаточно
проветриваемых помещений, сидя, при недостаточном освещении, резких
переходах от получения зрительными анализаторами информации с
экрана компьютера до составления отчетов, сбора материалов, их
группировки, сведения в таблицы, анализа данных для ответственных
выводов и заключений. Непосредственные контакты с людьми требуют
выдержки, решительности, смелости, навыков и умений предвидеть
поведение и поступки контактеров. Часто возникающие экстремальные
ситуации требуют принимать решения при строго ограниченных
временных возможностях, а также быстро реабилитироваться после
нервно-эмоциональных состояний. По энергозатратам их деятельность
характеризуется как категория легкого физического труда. Перманентная
поза характеризуется наклоном головы и верхней части туловища вперед,
дыхание – поверхностное, мышцы шеи, плечевого пояса, спины
напряжены. Возбуждения на протяжении многих часов приводят к
дезорганизации тормозно-возбудительных процессов, особенно в высших
отделах головного мозга, что неблагоприятно сказывается на нейро-
гуморальной регуляции многих органов физиологических систем
целостного организма. Перечисленное выше способствует развитию
гиподинамии, функциональных нарушений, хронических заболеваний
внутренних органов и ЛОР-органов. Нижние конечности, находясь в
согнутом
положении в тазобедренном и коленном суставах, не
подвергаются длительный промежуток времени даже естественным
физическим нагрузкам.
Почти все жалуются на усталость во второй половине дня, у 80-85%
рассеивается внимание, понижается уровень восприятия. У 60-65% устают
руки, ноги, спина, глаза, болит голова.
Перечисленное выше нацеливает нас на следующие выводы.
1. ППФП студентов должна быть
разнообразной, многогранной,
усиленной упражнениями на быстроту, средствами спортивных
игр, силовых видов занятий, занятий на открытом воздухе.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- …
- следующая ›
- последняя »
