Средства и методы обучения теннисистов в вузе. Буянов В.Н. - 52 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

УлГТУ | Ульяновск

Составители: 

Рубрика: 

52
специализированных магазинах.
Для правильного наклеивания накладок резиновый клей следует
равномерно нанести и размазать губкой по игровой поверхности основа-
ния тонким слоем, особенно промазав края таким образом, чтобы не бы-
ло комочков. Таким же образом намазать накладку. Дать клею полностью
высохнуть. Определить это можно по отсутствию блеска на смазанной
поверхности. После этого нанести клей на основание ракетки и накладку
вторично, так же дать высохнуть. Накладку начинают наклеивать со сто-
роны ручки. Аккуратно приложить накладку краем к основанию ракетки
и катать валиком или чем–то круглым, раскатав накладку по всей по-
верхности, как блин, обратив особое внимание на края. Можно также пе-
ревернуть ракетку и наклеенной стороной прижать ее к ровной поверх-
ности, например, к столу. Затем точно так же наклеить другую накладку.
Выступающие края накладки следует аккуратно обрезать ножницами, а
ребро ракетки обклеить лентой, оберегающей от ударов об стол.
Следует также помнить, что накладка во время игры пачкается от
мяча и грязных рук, поэтому иногда ее необходимо протирать ватным
тампоном, слегка смоченным в воде. Хранить ракетку лучше всего в спе-
циальном чехле, защищая ее от мороза, повышенной влажности, жары и
прямых солнечных лучей.
9. РАЗРЯДНЫЕ НОРМЫ И ТРЕБОВАНИЯ ДЛЯ
ПРИСВОЕНИЯ СПОРТИВНЫХ ЗВАНИЙ И РАЗРЯДОВ В
НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ
Мастер спорта России международного класса:
– занять в составе команды 1–6–е места на чемпионате мира;
– занять в составе команды 1–4–е места на чемпионате Европы;
– выйти в 1/8 финала на Олимпийских играх (1–9-е места);
– занять в составе команды 1–2-е места на Европейском Кубке На-
ций, чемпионате Европейской суперлиги, Кубке мира, Кубке Европы;
– занять в составе команды 1-е место на Кубке ЕТТУ – Европей-
ских чемпионов, Кубке Нэнси Эванс;
– занять 1–3-е места на Кубке мира среди пар;
– занять 1-е место в любом виде личных соревнований на первен-
стве Европы среди юниоров (18 лет);
– одержать в течение сезона не менее трех побед над игроками,
входящими в число 50 сильнейших в мировой классификации или 40
сильнейших в европейской классификации.
Мастер спорта России:
– занять в составе команды 1–3-е место в клубном чемпионате Рос-

Страницы