Основы креативной валеологии. Царевский Л.П - 21 стр.

   1.2. Образ жизни и здоровье. Стиль, тип, вид жизнедеятельности - оп-
ределяемые здоровья. Режим жизнедеятельности (фазовые состояния при-
роды и человека, ритмы), характер питания, уровень физической активно-
сти и гигиенические навыки.
   1.3. Здоровье - визитная карточка человека и страны. Имидж здорового
человека - залог успеха (психология жизнеобеспечения, установка на пози-
тивную деятельность, успех, бизнес).

           Тема 2. Целительные и созидательные силы разума

   2.1. Анатомо-физиологические и биохимические особенности нервной
системы. Сознание, мышление.
   2.2. Безграничность возможностей самосовершенствования. Создание
мотиваций здоровья (позитивное мышление/ментальность).

               Тема 3. Разумное питание - шаг к здоровью

   3.1. Основы физиологии и биохимии питания. Причины нарушений.
   3.2. Концепции разумного (здорового) питания.
   3.3. Биологически активные добавки (БАД). Загадочный мир БАД.

       Тема 4. Правильное дыхание и движение - слагаемые вашей
                      личной программы здоровья

   4.1. Физиология и биомеханика дыхания. Метод Бутейко. Основы тре-
нировки и аутотренинга процесса дыхания.
   4.2. Физическая культура. Индивидуальные физические упражнения -
путь сохранения и увеличения резервных возможностей организма.
                      Тема 5. Основы маркетинга

   5.1. Характеристика маркетингового плана.


  Цикл 2. Информационно-образовательный по валеологии и ОБЖ

             Квалификация: консультант сферы валеологии
                      Срок обучения -2 недели
                           Итоговый зачет

   Тема 1. Общая валеология. Философия и психология здоровья. Образ
жизни. Имидж здорового человека - залог успеха в жизни и бизнесе.
                                                                      23