Современные подходы к профессиональной подготовке детей с ограниченными возможностями. Цветкова Н.А. - 131 стр.

UptoLike

Составители: 

131
Ход проведения:
I. Представление команд:
название, девиз.
II. Представление жюри
: за столом - Звирбуль З.А.;
судья на линии старта - Раскатова Л.П.; судья по штрафным
очкам - Березко Г.М. III.
III. Соревнования:
1. «Удержи мяч»
Участники встают парами, зажав мяч между собой, руки сцеплены
сзади. Бегут до ориентира и обратно. Передают мяч следующей паре.
2. «Гусеница»
Участники приседают, кладут руки на плечи впереди стоящему и
движутся. Главное - не расцеплять рук.
3. «Матрешки»
Добежать до стула, одеть сарафан, подвязать косынку, сесть на
стул, встать, снять все, положить аккуратно. Обратно бегом. Следую-
щий повторяет то же самое.
4. «Кто быстрее»
Капитан с палкой бежит до ориентира и обратно. За палку берется
второй участникбегут вместе и так с каждым разом прибавляется
один игрок.
5. «Взаимопомощь»
Один участник сгибает ногу в колене, держит ее рукой, второму
завязывают глазапара должна дойти до ориентира и обратно. Пере-
дают эстафету следующей паре.
6. «Цепочка»
Участники встают спиной к ориентиру. Держат друг друга за лок-
ти, ноги широко расставлены. Первый участник пролезает между нога-
ми и встает последним, держится за локти. Продвигаются до ориенти-
ра. Обратно бегом.
7. «Мумия»
Туалетной бумагой оборачивают одного из участников. Кто быс-
трее раскрутит весь рулон.
8. «Самый меткий»
Каждому участнику дается картофель по 3 штуки. Кто забросит
больше картофеля в ведро.
9. «Спортивная ходьба» - конкурс для капитанов.
Приставляя пятку к носку дойти до ориентира и обратно. Кто
быстрее.
    Ход проведения:
    I. Представление команд: название, девиз.
    II. Представление жюри: за столом - Звирбуль З.А.;
    судья на линии старта - Раскатова Л.П.; судья по штрафным
очкам - Березко Г.М. III.
    III. Соревнования:
    1. «Удержи мяч»
     Участники встают парами, зажав мяч между собой, руки сцеплены
сзади. Бегут до ориентира и обратно. Передают мяч следующей паре.
     2. «Гусеница»
    Участники приседают, кладут руки на плечи впереди стоящему и
движутся. Главное - не расцеплять рук.
     3. «Матрешки»
     Добежать до стула, одеть сарафан, подвязать косынку, сесть на
стул, встать, снять все, положить аккуратно. Обратно бегом. Следую-
щий повторяет то же самое.
     4. «Кто быстрее»
     Капитан с палкой бежит до ориентира и обратно. За палку берется
второй участник – бегут вместе и так с каждым разом прибавляется
один игрок.
     5. «Взаимопомощь»
     Один участник сгибает ногу в колене, держит ее рукой, второму
завязывают глаза – пара должна дойти до ориентира и обратно. Пере-
дают эстафету следующей паре.
     6. «Цепочка»
      Участники встают спиной к ориентиру. Держат друг друга за лок-
ти, ноги широко расставлены. Первый участник пролезает между нога-
ми и встает последним, держится за локти. Продвигаются до ориенти-
ра. Обратно бегом.
     7. «Мумия»
     Туалетной бумагой оборачивают одного из участников. Кто быс-
трее раскрутит весь рулон.
     8. «Самый меткий»
     Каждому участнику дается картофель по 3 штуки. Кто забросит
больше картофеля в ведро.
     9. «Спортивная ходьба» - конкурс для капитанов.
    Приставляя пятку к носку дойти до ориентира и обратно. Кто
быстрее.
                                131