ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
В городах негативное влияние погоды на психику человека, ослож-
няется еще и унылым городским пейзажем. К этой категории относятся
глухие заборы, многоэтажные здания, гаражи и однотипные магазины.
Психологи считают, что спасти людей от эпидемии депрессий мо-
жет строительство мест для отдыха. "Нужно строить больше мест, где
люди смогли бы отдохнуть семьей, - сообщила психолог Лариса Ширяе-
ва, – парки, рощи, – все то, что может создать праздничное настроение,
где можно устроить себе маленький отпуск".
Очень полезно и общение с другими людьми, если такой возможности
нет, то можно завести домашнее животное.
3) Прослушайте следующий фрагмент и напишите, какие
проблемы могут быть последствием депрессии:
Ученые выяснили, что депрессия ведет к безработице. Последние
исследования, проведенные психологами, показали, что это психиче-
ское расстройство стало главной причиной опозданий на работу и по-
следующих увольнений. Кроме того, депрессия всегда сопровождается
нарушением сна. Человек может не спать всю ночь, только под утро за-
дремав. А буквально спустя час уже пора идти на работу. В итоге весь
рабочий день человек будет плохо себя чувствовать. Некоторые же
люди, наоборот, находясь в депрессивном состоянии, постоянно хотят
спать и у них резко снижается работоспособность.
Урок 5.
Задание 1. Прослушайте фрагмент текста и сформулируйте
основную его идею.
Как правильно подготовится к экзамену
(советы психолога)
В настоящее время экзамены сдают не только старшеклассники, сту-
денты, но и подростки и даже младшие школьники. С каждым годом
значимость этих экзаменов становится все выше. Умению сдавать экза-
мены, как ни странно, никто специально не учит – ни психологи, ни
психотерапевты. Вместе с тем, соответствующие навыки очень по-
лезны: они не только повышают эффективность подготовки к экзаме-
нам, позволяют более успешно вести себя во время экзамена, но и вооб-
66
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- …
- следующая ›
- последняя »
