Сборник практических работ по курсу "Физиология человека". Фалова О.Е. - 7 стр.

UptoLike

Составители: 

7
8. Если у вас на следующий день нет никаких обязанностей, когда вы
ложитесь спать по сравнению с вашим обычным временем отхода ко сну?
Почти всегда в обычное время 4
Позднее обычного менее,
чем на 1 час
3
На 1–2 часа позднее обычного 2
Позднее обычного больше,
чем на 2 часа
1
9. Вы решили заниматься физкультурой (физзарядкой, физической
тренировкой). Ваш друг предложил заниматься дважды в неделю, по 1
часу утром, между 7 и 8 часами. Будет ли это благоприятным для вас?
Мне это время очень благоприятно 4
Для меня это время относительно
приемлемо
3
Мне будет относительно трудно 2
Мне будет очень трудно 1
10. В какое время вы так сильно устаете, что должны идти спать?
(Перечеркнуть крестиком одну клеточку (рис. 3)).
Рис. 3.
11. Вас собираются нагрузить 2-часовой работой в период наивысшего
уровня вашей работоспособности. Какой из четырехх данных сроков вы
выберете, если совершенно свободны от дневных планов и можете
руководствоваться только личными чувствами?
8.00–10.00 6
11.00–13.00 4
15.00–17.00 2
19.00–21.00 0
12. Если вы ложитесь спать в 23.00, то какова степень вашей усталости?
Очень усталый 5
Относительно усталый 3
Слегка усталый 2
Совсем не усталый 0