Программа и методические указания по курсу "Общая психология". Раздел "Психические состояния". Герасимова И.В - 8 стр.

   Способы выражения эмоций: физиологические проявления, мимика и
пантомимика, лексическая и интонационно-мелодическая компоненты речи.
   Связь эмоциональных состояний с формированием ригидных телесных
структур, составляющих панцирь характера (В. Райх, А. Лоуэн, Ф. Перлз).
   Общая характеристика отдельных эмоций. Страх и тревога. Теории
тревоги. Эмпатия в традиции гуманистической психологии (К. Роджерс).
   Аффект в узком смысле слова. Понятие аффекта, почва возникновения
аффекта. Виды аффекта. Стадии протекания.
   Мировые религии и духовные практики об эмоциональности человека
(православие, буддизм, йога). Желательные и нежелательные эмоции.

                 Тема 3. Функциональные состояния
                Понятие функционального состояния

   Генезис понятия «функциональное состояние». Толкование понятия в
современной психологии.
   Виды функциональных состояний: по влиянию на общий уровень
здоровья, по степени напряжения психологических и физиологических
ресурсов, по адекватности реакции и др.
   Состояние активации и уровни бодрствования. Показатели активации.
Традиционная шкала уровней бодрствования. Мотивация и эффективность
деятельности. Закон Р. Йеркса - Дж. Додсона.
   Традиционное      представление     о   функциональных     состояниях:
работоспособность, готовность, утомление, монотония, стресс, психическая
напряженность, десинхроноз, фрустрация.
   Работоспособность. Определения, характеризующие работоспособность
через понятие «функциональные возможности организма» (функциональная
диагностика), а также через производительность труда (прямые показатели
эффективности и качества деятельности). Стадии работоспособности
(М. И. Виноградов, Е. А. Деревянко, К. С. Точилов). Факторы, влияющие на
работоспособность. Способы поддержания и повышения работоспособности.
   Утомление. Общая характеристика. Психологические показатели
утомления. Хроническое утомление. Переутомление. Синдром хронической
усталости (СХУ).
   Состояние монотонии. Психическая сатурация.
   Фрустрация: понятие, фрустрационные ситуации, фрустраторы.
Фрустрация и агрессия. Фрустрация как частный вид стресса.

                                 Стресс

   Понятие стресса. Биологические теории и модели стресса (общий
адаптационный синдром Г. Селье, модель предрасположенности к стрессу
P. A. Parsons). Физиолого - психологические теории и модели стресса
(психодинамическая модель З. Фрейда, теория обучения И. П. Павлова,