Техника и тактика индивидуального блокирования в волейболе. Гласнов В.Н. - 3 стр.

UptoLike

Составители: 

3
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………………………………… 4
РАЗДЕЛ 1. ТЕХНИКА ИНДИВИДУАЛЬНОГО БЛОКИРОВАНИЯ
1.1. Обучение технике индивидуального блокирования………………………………. 6
РАЗДЕЛ 2. ТАКТИКА ИНДИВИДУАЛЬНОГО БЛОКИРОВАНИЯ
2.1. Тактические действия блокирующего………………………………………………. 8
2.2. Обучение и совершенствование тактики индивидуального
блокирования……………………………………………………………………….………... 11
РАЗДЕЛ 3. РАЗВИТИЕ ПРЫГУЧЕСТИ И ПРЫЖКОВОЙ
ВЫНОСЛИВОСТИ БЛОКИРУЮЩЕГО ИГРОКА
Заключение…………………………………………………………………………………… 17
Библиографический список……………………………………………………….............. 18