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PAELLA (Receta de Maria Luz Santos)
PROCESO DE ELABORACIÓN
Poner a cocer, en una cacerola, el congrio y el rape con un poquito de sal
y con la cantidad de agua señalada en los ingredientes. Mantener a fuego medio
durante una media hora.
Retirar el pescado y trocearlo; dejar el agua en espera, a punto de hervir.
En una paellera, poner el aceite, el tomate y el pimiento; encender el fuego y
dejar que el tomate se deshaga, durante unos 7 minutos, a fuego medio-alto.
Echar los mejillones, las gambas, los pulpitos y el calamar; dejar rehogar
(dando vueltas a los ingredientes en la paellera), bajando un poco el fuego, durante
unos 10 minutos.
Transcurrido este tiempo, echar el arroz y mezclarlo con el pescado de la
paellera para que tueste (sin dejarlo pegar), durante cuatro o cinco minutos. Se
añade el agua hirviendo de la cacerola, el pescado troceado y el condimento. Se
deja cocer todo ello a fuego lento durante media hora.
Se puede añadir, sobre el arroz, huevo cocido previamente (cortado en
redondos) y unas aceitunas verdes.
Este tipo de recetas “caseras” necesitan, sobre todo “mucho amor” a la hora
de cocinarlas, un poquito de intuición para saber cuando está todo en su punto y,
sobre todo, buenos ingredientes, lo más parecido posible a los españoles, para que
“sepan a España”.
¡QUE APROVECHE!
Con mi saludo especial y un recuerdo cariñoso de estos días pasados en la ciudad de
Voronezh, tan lejos de León, en la distancia, pero tan cercana en el corazón.
Fdo: Maria Luz Santos Herreras
INGREDIENTES
(para cuatro personas):
Tomate (½ o 1 pequeño)
Pimiento rojo y verde (tres tiras)
4 cucharadas de aceite de oliva
Congrio (200 g.)
Rape (100 g.)
Calamar (150 g.)
Gambas o langostinos (150 g.)
Mejillones (media docena)
Pulpitos (un puñado)
Dos puñados de arroz por persona
Un vaso y ½ de líquido por persona
Condimento (un poquito para dar color)
Sal
PAELLA (Receta de Maria Luz Santos) INGREDIENTES (para cuatro personas): Tomate (½ o 1 pequeño) Pimiento rojo y verde (tres tiras) 4 cucharadas de aceite de oliva Congrio (200 g.) Rape (100 g.) Calamar (150 g.) Gambas o langostinos (150 g.) Mejillones (media docena) Pulpitos (un puñado) Dos puñados de arroz por persona Un vaso y ½ de líquido por persona Condimento (un poquito para dar color) Sal PROCESO DE ELABORACIÓN Poner a cocer, en una cacerola, el congrio y el rape con un poquito de sal y con la cantidad de agua señalada en los ingredientes. Mantener a fuego medio durante una media hora. Retirar el pescado y trocearlo; dejar el agua en espera, a punto de hervir. En una paellera, poner el aceite, el tomate y el pimiento; encender el fuego y dejar que el tomate se deshaga, durante unos 7 minutos, a fuego medio-alto. Echar los mejillones, las gambas, los pulpitos y el calamar; dejar rehogar (dando vueltas a los ingredientes en la paellera), bajando un poco el fuego, durante unos 10 minutos. Transcurrido este tiempo, echar el arroz y mezclarlo con el pescado de la paellera para que tueste (sin dejarlo pegar), durante cuatro o cinco minutos. Se añade el agua hirviendo de la cacerola, el pescado troceado y el condimento. Se deja cocer todo ello a fuego lento durante media hora. Se puede añadir, sobre el arroz, huevo cocido previamente (cortado en redondos) y unas aceitunas verdes. Este tipo de recetas caseras necesitan, sobre todo mucho amor a la hora de cocinarlas, un poquito de intuición para saber cuando está todo en su punto y, sobre todo, buenos ingredientes, lo más parecido posible a los españoles, para que sepan a España. ¡QUE APROVECHE! Con mi saludo especial y un recuerdo cariñoso de estos días pasados en la ciudad de Voronezh, tan lejos de León, en la distancia, pero tan cercana en el corazón. Fdo: Maria Luz Santos Herreras 38
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