ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
УЧЕБНЫЙ ТРУД СТУДЕНТА
Одна из важнейших задач высшей школы – создание условий для максимальной реализации возможностей
интеллектуальной деятельности студенческой молодежи.
Согласно великому Аристотелю, «хороший вождь должен обладать «этосом», «пафосом», «логосом». Известно, что
«этос» – высокая нравственность, источник убеждать в своей правоте, «пафос» – способность затрагивать чувства людей,
«логос» – умение разумно обосновать свои поступки и заставлять думать людей.
Вуз – не школа, вуз не обучает, вуз создает условия для того, чтобы учиться тому, естественно, у кого хватит сил и
возможностей, чтобы самопознать себя, объективно развить, довести свое «я», качества, умения, навыки, наконец, состояние
здоровья, высокий уровень умственной и физической работоспособности, интеллекта, культуры.
Известно, что здоровье человека на 45…50 % зависит от условий образа жизни, избранного стиля, четко связанных с
формированием граней личности.
Каждый вуз имеет свою, рожденную им же и постоянно совершенствующуюся информационно-воспитательную среду.
Ее многокомпонентность и положительное влияние на студента, особенно первокурсника, зависят от уровня
педагогического мастерства преподавателей. До наиглавнейшего компонента – вузовской (не школьной «физры»)
физической культуры, спорта, существенно сокращающей период адаптации недавних школьников к условиям пребывания в
вузе с его «мягкими» на первых порах формами и видами обучения в течение семестра и неизмеримо жесткими по
отношению к организму, порой еще недостаточно окрепшему, в периоды зачетов и экзаменов.
Гармоничное сочетание интеллекта, физических и духовных сил высоко ценилось человеком на всем протяжении его
развития и формирования. Вуз представляет такую возможность.
Особо следует сказать об адаптации к вузовским формам и видам обучения. Студенту-первокурснику, резко
перешедшему границу между условиями обучения в школе и вузе, важно сократить этот период, который может длиться и
семестр и два-три года. Просматривается четкая закономерность сокращения времени адаптации у тех, кто коммуникабелен,
увлечен спортом, общественной работой, любой формой деятельности с высоким уровнем ответственности.
Этому способствуют:
− активные средства физической культуры, игровые виды спорта, туризм, альпинизм, спортивное ориентирование и
другие виды целенаправленной физической занятости;
− массовые оздоровительно-спортивные мероприятия, в которых студент – участник, организатор, помощник и т.п.;
− разумное планирование своей жизни на ближайшие 3 – 5 лет в виде реально обоснованной программы
самосовершенствования, основные положения которой нацелены на укрепление здоровья, повышение интеллекта, освоение
избранной профессии.
Работоспособность – сочетание соответствующих возможностей человека, обладающего специальными знаниями,
умениями, навыками, физическими, психологическими и физиологическими качествами, совершать целенаправленные
действия, формировать процессы мыслительной деятельности.
Наиболее типичные изменения работоспособности студентов связаны с учебной нагрузкой, расписанием занятий,
занятостью научно-исследовательской, профессиональной деятельностью как дополнительными факторами. К ним следует
отнести и особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности.
Принятые системой образования рекреации: кратковременные перерывы между занятиями, еженедельный, зимний и
летний каникулярный отдых, временное пребывание целевого характера в профилакториях, санаториях и т.п.,
академический годовой отпуск нацелены на восстановление оптимального соотношения основных нервных процессов в коре
головного мозга и связанную с этим умственную работоспособность. Для работы мозга в нормальном режиме необходимы
импульсы, поступающие от различных систем организма, при этом пятьдесят и более процентов всех импульсов
принадлежит мышцам.
Движения мышц, создающие громадное количество импульсов, способствуют образованию замкнутых циклов
возбуждения, отличающихся высокими уровнями стойкости, инертности.
Так, после прекращения физической работы человек сразу отключается от нее. При умственной деятельности
интенсивная работа мозга продолжается. Нервная система полностью не реабилитирована. Экспериментально доказано, что
если человек после физической работы не получил полного отдыха, его тоническое напряжение мускулов увеличивается:
переутомленный мозг мобилизует свои возможности для борьбы с переутомлением мускулатуры.
Для умственной деятельности необходимы не только тренированный мозг, но и тренированное тело.
Психофизиологическая характеристика труда – трудовые процессы ведутся в определенном направлении, планируются
заранее, связаны с конкретными заданиями, выполнение которых требует определенных психофизиологических
энергозатрат, соответствующих уровней мышления и умозаключений для получения конечного результата, имеющего
общественное значение (обучение, самообучение, открытие, изобретение, рационализация и т.д).
ФОРМИРОВАНИЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНО ВАЖНЫХ
ПСИХИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ
СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА
Внимание
Отдельные качества внимания имеют много специфического, в связи с этим при их формировании и совершенствовании
используются различные педагогические приемы.
Объем и распределение внимания формируются как определенный навык одновременного выполнения нескольких
действий, близких по своей психофизиологической структуре профессиональным действиям, выполняемым в условиях
высокого темпа работы. При этом постепенно увеличивают количество воспринимаемых объектов и явлений, расстояние
между ними и темп восприятия.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- …
- следующая ›
- последняя »
