ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
УДК 159.9(075.8)
ББК 88.3я73
Х 175
Печатается по решению редакционного издательства ВСГТУ
Основы психологии. Учебное пособие. Сост. О.Д.
Халтагарова. – Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 2005.
В учебном пособии рассматривается история развития
знания о природе разума и души, о роли мозга в психической
регуляции поведения человека. Изучаются общие
характеристики физической и функциональной организации
мозга.
А также рассматриваются проблемы индивидуальных
различий между людьми. Основные закономерности
биологических и социальных факторов сохранения
психического здоровья и работоспособности человека. Роль
и значение задатков и способностей в развитии творческих
наклонностей личности.
Ключевые слова: Разум, мозг, внимание, память, психическая регуляция
поведения человека, индивидуальные различия между людьми, задатки,
способности, стресс
Рецензент: канд.пед.наук В.К. Будаева
© О.Д. Халтагарова, 2005
© Изд-во ВСГТУ, 2005
Содержание
1. В поисках разума……..……………………..…….……4
2. Загадки мозга………….…….……………………...….11
Контрольные вопросы…………………………….…..22
3. Роль обучения в развитии разума……………………23
4. Внимание и память………………………………...….34
Контрольные вопросы……………………………..….52
5. Стресс, психика и здоровье………………….….……52
Биология и физиология стресса…………………...…52
Эмоциональный стресс и характер……………...…...75
Об искусстве общения как профилактике
эмоционального стресса……………………………....86
Что надо знать, чтобы избежать недоразумений…....93
Контрольные вопросы……………………………….107
6. Пределы наших возможностей…………………...…107
Секреты высокой работоспособности…..…….……107
Сон – дело серьезное……….…………………….….116
Задатки и способности…………..…………………..127
Контрольные вопросы……………………………….138
Рекомендуемая литература …………………………139
УДК 159.9(075.8) Содержание
ББК 88.3я73
Х 175 1. В поисках разума……..……………………..…….……4
2. Загадки мозга………….…….……………………...….11
Печатается по решению редакционного издательства ВСГТУ Контрольные вопросы…………………………….…..22
3. Роль обучения в развитии разума……………………23
Основы психологии. Учебное пособие. Сост. О.Д. 4. Внимание и память………………………………...….34
Халтагарова. – Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 2005. Контрольные вопросы……………………………..….52
В учебном пособии рассматривается история развития
знания о природе разума и души, о роли мозга в психической 5. Стресс, психика и здоровье………………….….……52
регуляции поведения человека. Изучаются общие Биология и физиология стресса…………………...…52
характеристики физической и функциональной организации Эмоциональный стресс и характер……………...…...75
мозга. Об искусстве общения как профилактике
А также рассматриваются проблемы индивидуальных эмоционального стресса……………………………....86
различий между людьми. Основные закономерности Что надо знать, чтобы избежать недоразумений…....93
биологических и социальных факторов сохранения Контрольные вопросы……………………………….107
психического здоровья и работоспособности человека. Роль
и значение задатков и способностей в развитии творческих 6. Пределы наших возможностей…………………...…107
наклонностей личности. Секреты высокой работоспособности…..…….……107
Сон – дело серьезное……….…………………….….116
Ключевые слова: Разум, мозг, внимание, память, психическая регуляция Задатки и способности…………..…………………..127
поведения человека, индивидуальные различия между людьми, задатки, Контрольные вопросы……………………………….138
способности, стресс
Рекомендуемая литература …………………………139
Рецензент: канд.пед.наук В.К. Будаева
© О.Д. Халтагарова, 2005
© Изд-во ВСГТУ, 2005
