Экология человека. Ильиных И.А. - 49 стр.

      Расовые отличия обычно хорошо заметны у далеко
расположенных групп людей и мало различны у постоянно
живущих рядом или в одинаковых условиях. В населении
мира европеоиды составляют 42.3 %, монголоиды – около
36%, негроиды – 7.4%, австралоиды – 0.3%.
      На генетические адаптации человека постоянно на-
кладываются физиологические адаптации – акклиматиза-
ция. Обмен веществ у человека очень пластичен. Это отно-
сится к уровню и качественной структуре метаболизма.
Поэтому человек может приспосабливаться (особенно
в результате определенного режима прерывистой акклима-
тизации – тренировки) к широкому диапазону изменений
факторов среды и физиологических состояний – темпера-
туры, атмосферного давления, концентрации кислорода,
состава пищи, мышечной нагрузки, режима активности
и т. д.
      Физиологическая адаптация людей к холодному кли-
мату сопровождается повышением обмена веществ, изме-
нением температурной чувствительности открытых частей
тела, глубины дыхания, сдвигом пищевого предпочтенья в
сторону повышения калорийности пищи. Благодаря изме-
нению периферического кровотока и увеличению слоя
подкожного жира улучшается теплоизоляция организма и
уменьшается нагрузка на теплообразование в мышцах: ос-
лабляется, а затем и исчезает холодовая дрожь. Этому спо-
собствуют и биохимические изменения: повышение актив-
ности окислительных ферментов, переход на преимущест-
венное окисление жирных кислот, преобладание реакций
свободного окисления. Адаптированный к холоду человек
при низкой температуре способен заметно понизить тепло-
содержание в организме без физиологического напряже-
ния.




                           49