Педагогика и психология. Жуков В.К - 129 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

129
Осанка.
Правильная осанка создает впечатление уверенности, силы,
успешности и непринужденности. Неправильная осанка - впечатление
неуверенности, слабости, угнетенности. Представьте, что в комнату
заходят двое. Один: плечи втянуты, голова опущена, руки ищут, куда
бы им спрятаться, спина согнута. Другой: плечи расправлены,
подбородок слегка приподнят, живот подтянут, спина прямая. Первого
хочется либо пожалеть, либо пнуть, второй производит впечатление
человека, который знает, чего он хочет, и может этого достичь. Жалкой
осанкой мы сигнализируем другим - вот весьма уязвимая мишень.
Уверенная, правильная осанка - демонстрация решительности,
успешности; к тому же она делает человека стройнее и он даже кажется
выше ростом. Интересно, что полярные эмоциональные состояния
(радость - грусть, уныние - воодушевление) обязательно отражаются на
нашей осанке и что, изменяя осанку, мы ощущаем изменения внутри
себя (так же, как в случае с одеждой) - расправив плечи,
“подтянувшись”, мы становимся более энергичны, оптимистичны,
уверенны.
Рукопожатие.
Рукопожатие - это самый первый и часто единственный
физический контакт с другим человеком. Хорошее рукопожатие можно
описать двумя словами: краткое и крепкое. Кисти рук, сжав друг друга,
замирают на мгновение. Контакт, фиксация - секунда, две - рука
разжата. Но эти секунды чрезвычайно важны. Они часто задают тон
общению, определяют дальнейшие отношения между собеседниками.
Видов рукопожатий множество, но, как правило, через рукопожатие
передается один из трех типов возможных взаимоотношений:
- превосходство. Во время властного рукопожатия рука
захватывает руку другого человека таким образом, что ваша ладонь
развернута вниз. тем самым вы сообщаете другому человеку, что хотите
главенствовать, доминировать в процессе общения с ним, вести,
управлять ситуацией;
- покорность. Во время подчиненного рукопожатия вы
протягиваете руку, развернув ее ладонью вверх. Это бывает, когда вы
хотите отдать инициативу другому человеку или позволяете ему
чувствовать себя хозяином положения, когда вы согласны быть
ведомым;
- равенство. Во время такого рукопожатия обе руки
приветствующих друг друга людей в вертикальном положении.
Собеседники признают равенство друг друга, испытывают друг к другу

Страницы