Основные гигиенические аспекты в фармации. Каменева О.В - 88 стр.

UptoLike

88
Таблица 4.1.
Нормы физиологических потребностей для взрослого населения (в день)
Бел -
ки
(г)
Ж
ир
ы
(г)
Минеральные вещества (мг) Витамины Гру
ппа
Ко -
эффи-
циент
физи -
чес -
кой
актив-
ности
Воз-
раст
Энер-
гия,
ккал
все-
го
В
тч
жи
во
тн
ые
Угле
во -
ды
( г )
Ca* P Mg Fe Zn I C
мг
A
мкг
E,
мг
D
мк
г
B1
мг
B2
мг
B6
мг
Ни
ац
ин
мг
Фо-
лат
мкг
B
12
Мужчины
I 1,4 18-29
30-39
40-59
2450
2300
2100
72
68
65
40
37
36
358
335
303
800 1200 400 10 15 0,15 70 1000 10 2,5 1,2 1,5 2 16 200 3
II 1,6 18-29
30-39
40-59
280026
50
2500
80
77
72
44
42
40
411
387
366
800 1200 400 10 15 0,15 70 1000 10 2,5 1,4 1,7 2 18 200 3
III 1,9 18-29
30-39
40-59
3300
3150
2950
94
89
84
52
49
46
484
462
432
800 1200 400 10 15 0,15 80 1000 10 2,5 1,6 2,0 2 22 200 3
IV 2,2 18-29
30-39
40-59
3850
3600
3400
108
102
96
59
56
53
566
528
499
800 1200 400 10 15 0,15 80 1000 10 2,5 1,9 2,2 2 26 200 3
V 2,5 18-29
30-39
40-59
<4200
3950
3750
117
111
104
64
61
57
586
550
524
800 1200 400 10 15 0,15 100 1000 10 2,5 2,1 2,4 2 28 200 3
                                                                         88


                                                                                                                                         Таблица 4.1.

                          Нормы физиологических потребностей для взрослого населения (в день)

Гру   Ко-      Воз-    Энер-    Бел-   Ж     Угле         Минеральные вещества (мг)                                    Витамины
ппа   эффи-    раст    гия,     ки     ир    во-
      циент            ккал     (г)    ы     ды
      физи-                            (г)
      чес-                      все-   В     (г)    Ca*     P      Mg     Fe       Zn   I      C     A      E,   D      B1    B2    B6   Ни Фо-     B
      кой                       го     тч                                                      мг    мкг    мг   мк     мг    мг    мг   ац лат     12
      актив-                           жи                                                                        г                       ин мкг
      ности                            во                                                                                                мг
                                       тн
                                       ые
                                                                    Мужчины

I     1,4      18-29   2450     72     40    358    800     1200   400        10   15   0,15    70   1000   10   2,5    1,2   1,5   2    16   200   3
               30-39   2300     68     37    335
               40-59   2100     65     36    303
II    1,6      18-29   280026   80     44    411    800     1200   400        10   15   0,15    70   1000   10   2,5    1,4   1,7   2    18   200   3
               30-39   50       77     42    387
               40-59   2500     72     40    366
III   1,9      18-29   3300     94     52    484    800     1200   400        10   15   0,15    80   1000   10   2,5    1,6   2,0   2    22   200   3
               30-39   3150     89     49    462
               40-59   2950     84     46    432
IV    2,2      18-29   3850     108    59    566    800     1200   400        10   15   0,15    80   1000   10   2,5    1,9   2,2   2    26   200   3
               30-39   3600     102    56    528
               40-59   3400     96     53    499
V     2,5      18-29   <4200    117    64    586    800     1200   400        10   15   0,15   100   1000   10   2,5    2,1   2,4   2    28   200   3
               30-39   3950     111    61    550
               40-59   3750     104    57    524