ВУЗ:
Рубрика:
70
Таблица 11
Оценка вегетативной реактивности в зависимости от ИВТ
ИВТ по ИНф
ВР по ИН/ИН
ф
Асимпатикотони-
ческая
Нормотони-
ческая
Гиперсимпатикотони-
ческая
ваготония
ИНф<30
<1,1
1,1-3
>3
эйтония
30<ИНф<60
61<ИНф<90
<1
<0,9
1-2,5
0,9-1,8
>2,5
>1,8
симпатикотония
91<ИНф<160
<0,7
0,7-1,5
>1,5
гиперсимпатико-
тония
ИНф>160
<0,7
симпатикотоническая
>0,7
4. «- асимпатикотоническая реакция на 6-й и нормотоническая реак-
ция на 11-й минутах.
• симпато-астенический тип:
- гипер- или симпатикотоническая реакция на 6-й и асимпатико-
тоническая реакция на 11-й минутах.
• астенический тип:
- асимпатикотоническая реакция и на 6-й и на 11-й минутах орто-
стаза.
Через 4 минуты после перевода в клиноположение оценивается
период восстановления по отношению ИН в клиноположении к фоно-
вому ИН (ИНк/ ИНф) на основании таблицы 12.
В спортивной физиологии переутомление/перетренировка - это
прежде всего "разлад" в сложившейся гармонии вегетативного обеспе-
чения. Для практики наиболее существенно то, что расстройства нейро-
гуморального оптимума значительно опережают по времени метаболи-
ческие и структурные нарушения в исполнительных органах. При уже
имеющемся ухудшении регуляции, организм в состоянии ещѐ в течение
1-2 недель поддерживать высокую специальную работоспособность (на
фоне нарастающего напряжения регуляторных систем). Затем наступает
срыв адаптации в виде глубокой перетренировки.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- …
- следующая ›
- последняя »
