Физиологические методы контроля в спорте. Капилевич Л.В - 71 стр.

UptoLike

71
Таблица 12
Оценка периода восстановления в зависимости от ИНф
ИНф
Период восстановления по ИНк/ИНф
удлинен (реак-
ция утомления)
нормальный
удлинен (симпатико-
тоническая реакция)
<30
<0,5
0,5-1,2
>1,2
30-60
<0,7
0,7-1,1
>1,1
61-90
<0,8
0,8-1,1
>1,1
>91
<0,9
0,9-1,1
>1,1
Хорошо сбалансированная вегетативная регуляция мышечной де-
ятельности позволяет спортсмену при наличии должного уровня моти-
вации максимально использовать свои функциональные возможности,
обеспечивает необходимую экономию функций и определяет быстроту
восстановительных процессов.
3.3. Спектральный анализ вариации сердечного ритма
Структура сердечного ритма включает не только колебательные
компоненты в виде дыхательных и недыхательных волн, но и неперио-
дические процессы (так называемые фрактальные компоненты). Проис-
хождение этих компонентов сердечного ритма связывают с многоуров-
невым и нелинейным характером процессов регуляции сердечного рит-
ма, наличием переходных процессов, и обусловлено задержкой в петле
обратной связи системы вегетативного управления сердцем, что связано
с особенностями деятельности регуляторных центров нервной системы.
Ритм сердца не является строго стационарным случайным процес-
сом с эргодическими свойствами, что подразумевает повторяемость его
статистических характеристик на любых произвольно взятых отрезках.
Простота съема информации сочетается с возможностью извлечения из
полученных данных обширной и разнообразной информации о нейро-
гуморальной регуляции физиологических функций и адаптационных
реакциях целостного организма.
Вариабельность сердечного ритма хорошо отражает степень
напряжения регуляторных систем, обусловленную возникающей в ответ
на любое стрессорное воздействие активацией системы гипофиз
надпочечники и реакцией симпатоадреналовой системы. Текущая ак-
тивность симпатического и парасимпатического отделов вегетативной
нервной системы по существу является результатом системной реакции
механизмов многоконтурной и многоуровневой регуляции.