Физиология стареющего организма. Клаучек С.В - 10 стр.

жизненных функций, темп старения меньше выражены, чем у мужчин.

Одно из объяснений большей продолжительности жизни у женщин

заключается в том, что в соматических клетках женского организма имеется

две X хромосомы (у мужчин — X и Y хромосомы), что повышает

надежность работы генетического аппарата клеток у женщин, создает

большую жизнестойкость ее организма к неблагоприятным факторам среды.

     Максимальная и средняя продолжительность жизни человека.

     Максимальная продолжительность жизни у человека достигает 100—

110 лет, но реально этот уровень переживают немногие.

     Средняя продолжительность жизни у человека меняется в зависи-

мости от многих условий. Так, в начале XX века в промышленно-развитых

странах она не достигала 50 лет, а во второй половине его этот показатель

превысил 70-летний рубеж. Например, в СССР в 1970 году проживало 2894

тыс. людей в возрасте старше 80 лет и 297 тыс. — долгожителей. Этот успех

в развитых странах был достигнут благодаря эффективному лечению и

профилактике большинства инфекционных заболеваний, улучшению

питания населения. С середины XX века шесть заболеваний являются

основной причиной смерти 80- 85% людей в возрасте от 40 лет и старше. Это

болезни сердца, рак, кровоизлияние в мозг, пневмония, грипп и общий

атеросклероз. Представляется, что в результате профилактики этих

заболеваний у людей они будут проявляться, в основном, в 60-90-летнем

возрасте, что увеличит среднюю продолжительность жизни до 85 лет.

     Распространение в развитых странах идей здорового образа жизни

привело к снижению калорийности пищевого рациона, доли в нем

холестерина и поваренной соли, увеличению двигательной активности
                                                                        10