Физиология стареющего организма. Клаучек С.В - 26 стр.

во всех возрастных группах. Отсюда следует, что уровень максимального

потребления кислорода больше отражает уровень физической актив-

ности, чем хронологию возраста. Так, постепенное снижение мак-

симального потребления кислорода после 25 лет у остающихся физически
                                                       1
активными мужчин составляет около 0,4 мл О2 кг мин на каждый год

жизни. У мужчин же ведущих малоподвижный образ жизни темп его

снижения оказывается вдвое быстрее. Указанное снижение аэробных

способностей организма при старении находит объяснение в изменениях

функции сердечно-сосудистой системы, в частности, в уменьшении с

возрастом максимальной частоты сердечных сокращений у мужчин и

женщин. Эти отношения могут быть выражены следующим образом.

        Максимальное число сердечных сокращений = 220 - возраст (к-во

лет).

        Как следствие снижения максимального числа сердечных сокра-

щений минутный объем и сердечный индекс также уменьшаются с

возрастом. Величина последнего уменьшается на 20-30% от 30 к 80 годам.

        Отложение жиров в коронарных артериях ухудшает обеспечение

кровью сердечной мышцы. Гипоксия миокарда приводит к инфильтрации

его коллагеном, что уменьшает сократительную активность сердца,

лимитирует его работу. В связи с этим, имеет место уменьшение

ударного объема крови, индекса сократимости, систолического давления

в левом желудочке, максимальной скорости укорочения волокон миокарда. С

возрастом уменьшаются и возможности снабжения кровью тканей. Так, во

внутренних органах, скелетных мышцах уменьшается плотность капилляров,

увеличивается радиус диффузии, расширяется базальный слой стенок
                                                                         26