Социально-биологические основы физической культуры. Коваленко Т.Г. - 11 стр.

ðåçóëüòàòèâíîñòü ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè è åå ñîâåðøåí-
ñòâîâàíèå, íî è àäåêâàòíîñòü ïîâåäåíèÿ ïðè âåðîÿòíûõ â íåé
ýêñòðåìàëüíûõ ñèòóàöèÿõ;
     3) ïîâûñèòü ñòåïåíü ðåçèñòåíòíîñòè îðãàíèçìà ïî îòíîøå-
íèþ ê íåáëàãîïðèÿòíûì âîçäåéñòâèÿì ñðåäîâûõ óñëîâèé, â êî-
òîðûõ ïðîòåêàåò òðóäîâàÿ äåÿòåëüíîñòü, ñîäåéñòâîâàòü óâåëè÷å-
íèþ åãî àäàïòàöèîííûõ âîçìîæíîñòåé, ñîõðàíåíèþ è óïðî÷å-
íèþ çäîðîâüÿ;
     4) ñïîñîáñòâîâàòü óñïåøíîìó âûïîëíåíèþ îáùèõ çàäà÷,
ðåàëèçóåìûõ â ñèñòåìå ïðîôåññèîíàëüíîé ïîäãîòîâêè êàäðîâ,
âîñïèòàíèþ íðàâñòâåííûõ, äóõîâíûõ, âîëåâûõ è äðóãèõ êà÷åñòâ,
õàðàêòåðèçóþùèõ öåëåóñòðåìëåííûõ, âûñîêîàêòèâíûõ ÷ëåíîâ
îáùåñòâà, ñîçèäàþùèõ åãî ìàòåðèàëüíûå è äóõîâíûå öåííîñòè.
      êà÷åñòâå îñíîâíûõ ñðåäñòâ ÏÏÔÏ (ïðîôåññèîíàëüíî-ïðè-
êëàäíàÿ ôèçè÷åñêàÿ ïîäãîòîâêà) èñïîëüçóþò äîâîëüíî ðàçíîîá-
ðàçíûå ôîðìû ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé èç ÷èñëà òåõ, êîòîðûå
ñëîæèëèñü â áàçîâîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðå è ñïîðòå, à òàêæå
óïðàæíåíèÿ, ïðåîáðàçîâàííûå â ñïåöèàëüíî êîíñòðóèðóåìûå ïðè-
ìåíèòåëüíî ê îñîáåííîñòÿì êîíêðåòíîé ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿ-
òåëüíîñòè (êàê ñïåöèàëüíî-ïîäãîòîâèòåëüíûå).
     Ïëàâàíèå, ãèìíàñòèêà, ëåãêàÿ àòëåòèêà, ñïîðòèâíûå èãðû,
ëûæíûé ñïîðò, âñå âèäû åäèíîáîðñòâ, ñòðåëüáà, ñïîðòèâíîå îðè-
åíòèðîâàíèå — âèäû ñïîðòà, èñïîëüçóåìûå äëÿ âîñïèòàíèÿ ìî-
ðàëüíî-âîëåâûõ è ôèçè÷åñêèõ êà÷åñòâ ÷åëîâåêà.
     Ê ïðîôåññèîíàëüíî-ïðèêëàäíûì âèäàì ñïîðòà îòíîñÿòñÿ
ïîæàðíî-ïðèêëàäíîé, ïàðàøþòíûé, ïîäâîäíûé, àâòîìîáèëüíûé,
èìåþùèå ñóùåñòâåííîå çíà÷åíèå äëÿ ñîâåðøåíñòâîâàíèÿ â ïðî-
ôåññèîíàëüíîé äåÿòåëüíîñòè.
     Â ïîëíîì îáúåìå ñîâîêóïíîñòü àäåêâàòíûõ ñðåäñòâ ÏÏÔÏ
íå îãðàíè÷èâàåòñÿ, êîíå÷íî, ëèøü ôèçè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè.
 êîìïëåêñå ñ íèìè èñïîëüçóþò åñòåñòâåííûå ñðåäîâûå ôàêòîðû
çàêàëèâàíèÿ, à êîãäà ýòî íåîáõîäèìî, è ñïåöèàëüíûå ãèãèåíè-
÷åñêèå è äðóãèå ñðåäñòâà ïîâûøåíèÿ óðîâíÿ àäàïòàöèîííûõ âîç-
ìîæíîñòåé îðãàíèçìà è ñîïðîòèâëÿåìîñòè íåáëàãîïðèÿòíûì âîç-
äåéñòâèÿì ñïåöèôè÷åñêèõ óñëîâèé ïðîôåññèîíàëüíîé äåÿòåëü-
íîñòè, âêëþ÷àÿ, â ÷àñòíîñòè, òðåíèðîâêó â òåðìî- è áàðîêàìå-
ðàõ, èñêóññòâåííîå óëüòðàôèîëåòîâîå îáëó÷åíèå è àýðîèîíèçà-
öèþ, ñïåöèàëèçèðîâàííîå ïèòàíèå.


                             11