Социально-биологические основы физической культуры. Коваленко Т.Г. - 5 стр.

                        ÐÀÇÄÅË 1
    ÑÎÖÈÀËÜÍÎÅ ÇÍÀ×ÅÍÈÅ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÎÉ
           ÊÓËÜÒÓÐÛ È ÑÏÎÐÒÀ
     Ïîñëåäíèå ãîäû êðóòî èçìåíèëè íàøó æèçíü, íî êàêèå áû
èçìåíåíèÿ íå ïðîèñõîäèëè â ñòðàíå, îäíî îñòàåòñÿ íåèçìåííûì
â ãîñóäàðñòâå — âîñïèòàíèå ÷åëîâåêà, ëè÷íîñòè, ñïîñîáíîé çà-
âîåâàòü ïðàâî íà ñòðîèòåëüñòâî íîâûõ îñíîâ ÷åëîâå÷åñêîãî îá-
ùåñòâà.
     ×åëîâåê êàê ëè÷íîñòü ôîðìèðóåòñÿ â ïðîöåññå îáùåñòâåí-
íîé æèçíè: â ó÷åáå, òðóäå, â îáùåíèè ñ ëþäüìè. Ôèçè÷åñêàÿ
êóëüòóðà è ñïîðò âíîñÿò ñâîé âêëàä â ôîðìèðîâàíèå âñåñòîðîííå
ðàçâèòîé ëè÷íîñòè.
     Íðàâñòâåííîå âîñïèòàíèå. Íà ó÷åáíûõ çàíÿòèÿõ, òðåíèðîâ-
êàõ, à îñîáåííî âî âðåìÿ ñïîðòèâíûõ ñîðåâíîâàíèé ó÷àùèåñÿ
ïåðåíîñÿò áîëüøèå ôèçè÷åñêèå è ìîðàëüíûå íàãðóçêè: áûñòðî
ìåíÿþùàÿñÿ îáñòàíîâêà, ñîïðîòèâëåíèå ñîïåðíèêà, çàâèñèìîñòü
ðåçóëüòàòà ñïîðòèâíûõ ñîðåâíîâàíèé îò óñèëèé êàæäîãî ÷ëåíà
êîìàíäû, óìåíèå ïîä÷èíèòü ñâîè èíòåðåñû èíòåðåñàì êîëëåêòè-
âà, íåóêîñíèòåëüíîå âûïîëíåíèå îïðåäåëåííûõ ïðàâèë ñïîðòèâ-
íûõ ñîðåâíîâàíèé, óâàæèòåëüíîå îòíîøåíèå ê ñîïåðíèêó. Âñå
ýòî ñîäåéñòâóåò ôîðìèðîâàíèþ ó íèõ òàêèõ ÷åðò õàðàêòåðà, êàê
ñèëà âîëè, ñìåëîñòü, ñàìîîáëàäàíèå, ðåøèòåëüíîñòü, óâåðåííîñòü
â ñâîèõ ñèëàõ, âûäåðæêà, äèñöèïëèíèðîâàííîñòü.
     Óìñòâåííîå âîñïèòàíèå. Íà çàíÿòèÿõ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðîé
è ñïîðòîì ó÷àùèåñÿ ïðèîáðåòàþò çíàíèÿ î ðàöèîíàëüíûõ ñïîñî-
áàõ âûïîëíåíèÿ äâèãàòåëüíûõ äåéñòâèé, îá èñïîëüçîâàíèè ïðè-
îáðåòåííûõ íàâûêîâ â æèçíè, óñâàèâàþò ïðàâèëà çàêàëèâàíèÿ
îðãàíèçìà, îáÿçàòåëüíûå òðåáîâàíèÿ ãèãèåíû. Ðàçâèâàþòñÿ íà-
áëþäàòåëüíîñòü, âíèìàíèå, âîñïðèÿòèå, ïîâûøàåòñÿ óðîâåíü óñ-
òîé÷èâîñòè óìñòâåííîé ðàáîòîñïîñîáíîñòè. Ïðè ïðàâèëüíîé îðãà-
íèçàöèè çàíÿòèÿ ôèçè÷åñêîé êóëüòóðîé ìîãóò ñòàòü âàæíûì ñðåä-
ñòâîì â ïðåäóïðåæäåíèè ïåðåóòîìëåíèÿ, íåðâíûõ ñðûâîâ è íå-
âðîçîâ ïðè ïîäãîòîâêå ê ýêçàìåíàì.
     Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî çàíÿòèÿ ôèçè÷åñêèìè óï-
ðàæíåíèÿìè ñïîñîáñòâóþò ñîâåðøåíñòâîâàíèþ îðãàíîâ ÷óâñòâ, ìû-
øå÷íî-äâèãàòåëüíîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè, çðèòåëüíîãî è ñëóõîâîãî
âîñïðèÿòèÿ, ðàçâèòèþ ïàìÿòè, îñîáåííî çðèòåëüíî-äâèãàòåëüíîé.


                              5