ВУЗ:
Составители:
Рубрика:
перышком. Никто не останавливается, движение должно быть постоянным
(2-3 минуты).
2. Когда два игрока коснулись друг друга, они должны представить,
что
теперь связаны невидимой нитью, которая не разрывается и дальше.
Постепенно эти нити становятся все длиннее, пока не охватывают всю
группу. Группа стала единым организмом, который, как и положено
организму, начинает двигаться намного медленнее. Каждый участник
пытается почувствовать, как ограничивает его движения то, что он
является частью организма, с одной стороны, и какие возможности для
него открываются теперь — с другой.
3. Этот большой организм постепенно приходит в состояние покоя:
встает
на месте или ложится на пол. Все пытаются дышать в одном ритме.
Когда это состояние достигнуто, игроки закрывают глаза и представ-
ляют себе, что огромное золотое солнце пронизывает их общий организм
насквозь, и этот свет растапливает напряжение и дарит ощущение тепла и
жизни.
4.4.7. Трое и преследователь
10 минут
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- …
- следующая ›
- последняя »