Физиолого-гигиенические аспекты трудовой деятельности человека. Лифанова Е.В. - 73 стр.

возможность увеличить площадь моторной зоны (зоны досягаемости) однако

она более утомительна, так как в этом случае тратится на 10% больше

энергии, чем в позе «сидя». Поза «сидя» удобна, экономична. Она широко

используется во всех видах трудовой деятельности, при которых требуется

выполнять точные и очень точные движения, при этом не прилагая усилий

больше 10 кг. При организации рабочего места обязательно учитывают

соответствие    антропометрических     данных     работающего     размерам

оборудования.

     При выполнении работы в позе «сидя» важным является соотношение с

высотой рабочей поверхности и положением плеча и предплечья, а также

устройство рабочего сиденья (стул, кресло и т. п.). В последние годы широко

используют стулья, регулируемые по высоте, а также регулируемые по

высоте и наклону подставки для ног, благодаря которым создаются

оптимальные условия для кровотока в нижних конечностях и возврата крови

к сердцу.

     Нерациональная     организация    рабочего    места,   пренебрежение

основными постулатами эргономики приводит к нарушению состояния

здоровья, например, к искривлениям позвоночника, к развитию заболеваний

сосудов нижних конечностей.

     Важнейшей эргономической характеристикой взаимоотношения в

системе «человек - машина» является характер и повторяемость операций,

число элементов в операции. Физиологи определили оптимальные значения

этих показателей. Если эти рекомендации не учитываются, то у работающего

возникает утомление, растет заболеваемость. Физиологически оправдано до

                                                                         73