Программа и методические рекомендации по практике студентов 4-5 курсов специальности "Физическая культура и спорт". Лядов С.С - 35 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

МГУ им. Невельского | Владивосток

Составители: 

Рубрика: 

35
Приложение 11
Таблица 1
Уровень физической подготовленности учащихся____ группы (класса) ________школы_____
№
Ф. И.
Чис
ло,
мес.
и
г.р.
Показатели физической подготовленности
Бег
30
м, с
Челн.
бег 3х10
м, с
Прыжок
в длину
с места,
см
Подтяги-
вание на
перекла-
дине в
висе (м) и
висе лежа
(д), раз
Наклон
вперед из
положен
ия стоя,
см
6-
минутный
бег, м
1.
2.
3.
Учитель физической культуры (тренер-преподаватель) ______ Директор школы__________
Продолжение приложения 11
Таблица 2
Уровень физической подготовленности учащихся____ группы (класса) _________школы___
№
Ф. И.
Чис
ло,
мес.
и
г.р.
Показатели физического развития
Длина
тела,
см
Вес
тела, кг
ОГК, см
ЖЕЛ, л
Динамометрия
(кистевая), кг
Правая
рука
Левая
рука
1
2
Учитель физической культуры (тренер-преподаватель) ______ Директор школы__________
Продолжение приложения 11
Таблица 3
Уровень физической подготовленности учащихся____ группы (класса) __________школы___
№
Ф. И.
Чис
ло,
мес.
и
г.р.
Показатели функциональной подготовленности
ЧСС в
покое,
уд/мин
Проба
Летунова
(время
восстанов
ления до
исх.
уровня,
мин)
Проба
Штанге,
с
Проба
Генче, с
АД, мм рт. ст.
сист. диастол.
1
2
Учитель физической культуры (тренер-преподаватель) ______ Директор школы__________ 
                                                                          Приложение 11
                                                                           Таблица 1
Уровень физической подготовленности учащихся____ группы (класса) ________школы_____
    №                Чис          Показатели физической подготовленности
          Ф. И.      ло,
                     мес. Бег      Челн.      Прыжок      Подтяги-      Наклон         6-
                      и   30      бег 3х10    в длину      вание на    вперед из   минутный
                     г.р. м, с      м, с      с места,     перекла-    положен       бег, м
                                                 см         дине в      ия стоя,
                                                          висе (м) и       см
                                                          висе лежа
                                                            (д), раз
    1.
    2.
    3.


Учитель физической культуры (тренер-преподаватель) ______ Директор школы__________

                                                         Продолжение приложения 11
                                                                          Таблица 2
Уровень физической подготовленности учащихся____ группы (класса) _________школы___
№                   Чис               Показатели физического развития
         Ф. И.      ло,
                    мес. Длина       Вес       ОГК, см      ЖЕЛ, л         Динамометрия
                     и   тела,     тела, кг                                (кистевая), кг
                    г.р.  см                                             Правая     Левая
                                                                          рука       рука
1
2

Учитель физической культуры (тренер-преподаватель) ______ Директор школы__________

                                                         Продолжение приложения 11
                                                                           Таблица 3
Уровень физической подготовленности учащихся____ группы (класса) __________школы___
№                   Чис           Показатели функциональной подготовленности
         Ф. И.      ло,
                    мес. ЧСС в       Проба     Проба         Проба           АД, мм рт. ст.
                     и   покое,   Летунова     Штанге,      Генче, с       сист.     диастол.
                    г.р. уд/мин     (время       с
                                  восстанов
                                   ления до
                                      исх.
                                    уровня,
                                     мин)
1
2

Учитель физической культуры (тренер-преподаватель) ______ Директор школы__________

                                                                                           35

Страницы