Бадминтон в системе физического воспитания студенческой молодежи. Мачнев В.М. - 10 стр.

UptoLike

Составители: 

Удары из передней зоны
Откидка - удар открытой и закрытой стороной ракетки по волану,
находящемуся на уровне кромки сетки и ниже, который затем летит по
высокой траектории.
Атакующая откидка - удар открытой и закрытой стороной ракетки по
волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже которой затем летит
по высокой траектории.
Добивание - атакующий удар, выполняемый открытой и закрытой
стороной ракетки по волану, находящемуся выше уровня кромки сетки,
который затем летит по нисходящей траектории.
Толчок - удар, выполняемый открытой и закрытой стороной ракетки
по волану, находящемуся на уровне кромки сетки, поступательным
движением ракетки по направлению полета волана.
Кроме этого существуют еще удары из передней зоны: сметание,
подставка, подрезка, подкрутка, перевод - косой вдоль сетки (рисунок 5).
1 – откидка; 2 - атакующая откидка; 3-4 – добивание; 5 – толчок;
6 - сметание, подставка, подрезка
Рисунок 5 – Траектории ударов из передней зоны
Удары из средней и задней зоны площадки
Высокий - волан летит по восходящей траектории и опускается за
принимающим. Его часто используют, чтобы выиграть время в трудной
ситуации и успеть занять удобную позицию в центре поля.
Высокий атакующий - волан пролетает над принимающим игроком на
минимальной высоте, недоступной для отражения и опускается за ним.
Применяется такой удар при подготовке атаки. Часто выполняется с паузой
при замахе и является одним из эффективнейших ударов в бадминтоне, если
надо заставить соперника отойти к задней линии.
Плоский - волан летит некоторую часть пути параллельно плоскости,
как правило почти над сеткой, а затем, постепенно снижаясь, падает в задней
зоне площадки. Применяется часто в парных играх как подготовительный
удар при переходе от защиты к нападению, а также для того, чтобы заставить
сдвинуться противника из центральной позиции в сторону.
Нападающий - смеш - волан летит по нисходящей траектории с
высокой скоростью. Этот удар имеет две разновидности: смеш-удар
определенной силы и скорости и полусмеш-удар со средней скоростью
10
         Удары из передней зоны
      Откидка - удар открытой и закрытой стороной ракетки по волану,
находящемуся на уровне кромки сетки и ниже, который затем летит по
высокой траектории.
      Атакующая откидка - удар открытой и закрытой стороной ракетки по
волану, находящемуся на уровне кромки сетки и ниже которой затем летит
по высокой траектории.
      Добивание - атакующий удар, выполняемый открытой и закрытой
стороной ракетки по волану, находящемуся выше уровня кромки сетки,
который затем летит по нисходящей траектории.
      Толчок - удар, выполняемый открытой и закрытой стороной ракетки
по волану, находящемуся на уровне кромки сетки, поступательным
движением ракетки по направлению полета волана.
      Кроме этого существуют еще удары из передней зоны: сметание,
подставка, подрезка, подкрутка, перевод - косой вдоль сетки (рисунок 5).




     1 – откидка; 2 - атакующая откидка; 3-4 – добивание; 5 – толчок;
6 - сметание, подставка, подрезка

     Рисунок 5 – Траектории ударов из передней зоны

      Удары из средней и задней зоны площадки
       Высокий - волан летит по восходящей траектории и опускается за
принимающим. Его часто используют, чтобы выиграть время в трудной
ситуации и успеть занять удобную позицию в центре поля.
       Высокий атакующий - волан пролетает над принимающим игроком на
минимальной высоте, недоступной для отражения и опускается за ним.
Применяется такой удар при подготовке атаки. Часто выполняется с паузой
при замахе и является одним из эффективнейших ударов в бадминтоне, если
надо заставить соперника отойти к задней линии.
       Плоский - волан летит некоторую часть пути параллельно плоскости,
как правило почти над сеткой, а затем, постепенно снижаясь, падает в задней
зоне площадки. Применяется часто в парных играх как подготовительный
удар при переходе от защиты к нападению, а также для того, чтобы заставить
сдвинуться противника из центральной позиции в сторону.
       Нападающий - смеш - волан летит по нисходящей траектории с
высокой скоростью. Этот удар имеет две разновидности: смеш-удар
определенной силы и скорости и полусмеш-удар со средней скоростью

10