Электростимуляция в спорте. Николаев А.А. - 4 стр.

UptoLike

Составители:

Рубрика:

ВВЕДЕНИЕ

Основной тенденцией тренировки в современном спорте является

постоянное повышение объемов и интенсивности тренировочных нагрузок.

При этом в ряде видов спорта нагрузки достигли предельных величин.

Дальнейший рост достижений в спорте возможен только при планомерном

использовании нетрадиционных средств развития физических качеств и

управления состоянием спортсменов.

Поискам подобных средств уделяется большое внимание, как в нашей

стране, так и за рубежом. Одним из методов эффективного развития и

совершенствования физических качеств, а так же управления состоянием

спортсменов может стать электростимуляция нервно-мышечного аппарата.

Сущность этого метода заключается в действии на двигательный аппарат

человека импульсов электрического тока определенной частоты, формы и

амплитуды.

Мышцы человека под влиянием действия подобных импульсов

сокращаются и выполняют определенную работу, причем степень напряжения

и продолжительность сокращений мышц зависят не от воли человека, а от

характеристик импульсов электрического тока. Кроме влияния на мышцы

электрический ток оказывает действие и на многочисленные рецепторы, что

позволяет использовать электростимуляцию для управления функциональным

состоянием спортсменов.

Область применения электростимуляции в наши дни различна. В качестве

самостоятельной методики в медицинской практике - электродиагностика,

электросон, электронаркоз и другие виды воздействия на центральную нервную

систему, электрошоковая терапия, электростимуляция сердца, скелетной и

гладкой мускулатуры, вегетативной нервной системы, костей, желез

внутренней секреции и других органов.

Перспективность и эффективность применения этого метода в спорте, по

мнению ряда исследователей (Г.Ф.Колесников, 1965,1977; Я.М.Коц,1969,1972;

В.А.Хвилон,1969 и др.), не вызывает сомнений.