Психология развития и возрастная психология. Носко И.В. - 112 стр.

новых условиях, найти себе и своему Я место в этих условиях, выработать соответствующую форму
поведения и способ деятельности.
       А.В.Толстых пишет: «Особую напряженность и остроту этому самоанализу (в отличие от
самоанализа подростка или молодого человека) придает именно тот факт, что в ходе дальнейшей
жизни возможны минимальные изменения, «исправления» пройденного пути, для которых остался
небольшой запас сил и времени. Это мучительный переход от состояния максимальной активности,
бурной деятельности к ее постепенному свертыванию, ограничению, накладываемому здоровьем,
дефицитом творческих сил и необходимостью уступить место новым поколениям».
       На этой стадии возможно продолжение творческой деятельности и профессионального роста,
выражающееся в анализе и обобщении своего профессионального опыта и передаче его следующему
поколению. В развитии профессионала наступает фаза наставничества. Появление учеников и
последователей делает жизнь наполненной, осмысленной и перспективной.
       По словам К.Висьневска-Рошковской «Искусство старения – это в какой-то степени
искусство созревания. Главные элементы и условия «третьего возраста» - физическое и психическое
здоровье, глубокая жизненная мудрость и опыт, открытая альтруистическая позиция. Этот идеал
реализовать нелегко, но стоит его осмыслить и встать на путь достижения. Осень своей жизни
человек должен встретить подготовленным, чтобы его «третий возраст» стал для него «золотым».
                        Глава 4.4. Старение и старость ( 62 года - …)

 4.4.1. Общая характеристика периода старения и старости. Границы и стадии возраста
        Старость – один из самых парадоксальных и противоречивых периодов жизни, связанный с
тем, что «последние вопросы бытия» (М.М.Бахтин) встают перед человеком во весь рост, требуя
разрешения неразрешимого – совместить возможности старого человека в понимании мира и его
жизненный опыт с физической немощью и невозможностью активно воплотить в жизнь все
понимаемое.
        Но в противовес пессимизму обыденных представлений о старости психологи говорят о таких
своеобразных новообразованиях старческого возраста, как: 1) чувство принадлежности к группе
или группам; 2) чувство, что «ты здесь дома» - личностный комфорт во взаимодействии с людьми; 3)
чувство общности с другими людьми, переживание похожести на них; 4) вера в других – чувство, что
в каждом человеке есть что-то хорошее; 5) мужество быть несовершенным – ощущение того, что
ошибки делать естественно, что совсем не обязательно быть всегда и во всем «первым» и
«правильным», «лучшим и непогрешимым»; 6) ощущение себя человеком – чувство, что ты часть
человечества; 7) оптимизм – чувство, что мир можно сделать лучшим местом для жизни.
        В то же время старение реально создает много психологических трудностей: ведь это годы
«вынужденной праздности», часто проводимые в отрыве от работы с ощущением контраста «той» и
«этой» жизни, которая многими воспринимается как унизительная. Вынужденное безделье часто
становится патогенным фактором в соматическом и психическом отношении, поэтому многие
стараются остаться трудоспособными, трудиться и приносить посильную пользу.
        Выделение периода старения и старости (геронтогенеза) связано с целым комплексом
социально-экономических, биологических и психологических причин, поэтому период позднего
онтогенеза изучается различными дисциплинами – биологией, нейрофизиологией, демографией,
психологией и т.д. Общее постарение населения является современным демографическим
феноменом: доля групп людей старше 60-65 лет составляет свыше 20% общей численности
населения во многих странах мира. Средняя продолжительность жизни современного человека
значительно выше, чем у его предков, и это означает, что пожилой и старческий возраст
превращается в самостоятельный и достаточно продолжительный период жизни со своими
социальными и психологическими особенностями. Эти демографические тенденции приводят также
к усилению роли пожилых и старых людей в общественной, политической, культурной жизни
общества и требуют анализа сущностных характеристик развития человека в этом периоде жизни.
Геронтолог И.Давыдовский говорил, что опыт и мудрость всегда были функцией времени. Они
остаются привилегией взрослых и пожилых. Для геронтологии как науки не так важно «прибавить
годы к жизни»; важнее «прибавить жизнь к годам».
        Процесс старения неоднороден. Традиционно выделяют три градации периода геронтогенеза:
пожилой возраст (для мужчин – 60-74 года, для женщин – 55-74 года), старческий возраст (75-90
лет) и долгожители (90 лет и старше). Но современные исследования показывают, что в последние
десятилетия процесс старения замедляется. Человек 55-60 лет может совершенно не ощущать себя