Валеология. Постнова М.В - 124 стр.

íàðêîìàíèÿ, ïüÿíñòâî è àëêîãîëèçì, ðîñò êîòîðûõ îñîáåííî çà-
ìåòåí ñðåäè äåòåé, ïîäðîñòêîâ è æåíùèí. Âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ
òàêèì îáðàçîì â äåôîðìèðîâàííîì âèäå ïðîÿâëÿþòñÿ ìåõàíèç-
ìû ñàìîðåãóëÿöèè ìîçãà, êîòîðûé çàùèùàåòñÿ îò äåôèöèòà
ïîëîæèòåëüíûõ ýìîöèé, áîëüøîãî ïîòîêà èíôîðìàöèè, òðóäíî-
ñòåé àäàïòàöèè â îêðóæàþùåì ìèðå è äðóãèõ ôàêòîðîâ, ñ êîòî-
ðûìè íå ìîæåò ñïðàâèòüñÿ ÷åëîâåê.
      ñîçäàâøèõñÿ óñëîâèÿõ ÷åëîâåêó çàùèòèòüñÿ îò ýìîöèî-
íàëüíî-èíôîðìàöèîííûõ ñòðåññîâ ñòàíîâèòñÿ âñå òðóäíåå. Ïî-
ýòîìó îí çà÷àñòóþ íàõîäèòñÿ â ñîñòîÿíèè ñèëüíîãî (èëè äëè-
òåëüíîãî) ïñèõè÷åñêîãî íàïðÿæåíèÿ, êîòîðîå ïîñòåïåííî ïîä-
òà÷èâàåò åãî ñèëû, ñíèæàÿ ôèçè÷åñêóþ è óìñòâåííóþ ðàáîòîñ-
ïîñîáíîñòü, èììóíèòåò è íàðóøàÿ íîðìàëüíóþ ðàáîòó ìîçãà.
Ê ñ÷àñòüþ, ìîçã îáëàäàåò êîëîññàëüíûì çàïàñîì èçáûòî÷íîñòè,
à çíà÷èò, ôóíêöèîíàëüíîé ïðî÷íîñòè.
     3. Ìåòîäû è ïðèåìû îöåíêè ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ.
     Îöåíêà ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ — ýòî ïðåæäå âñåãî îöåíêà
ôóíêöèîíèðîâàíèÿ âñåãî îðãàíèçìà â öåëîì è íåðâíîé ñèñòåìû
â ÷àñòíîñòè è ñîïîñòàâëåíèå ïîëó÷åííûõ ðåçóëüòàòîâ ñ íîðìîé
êàê îòìå÷àëîñü ðàíåå. Îïðåäåëåíèå íîðìû çäîðîâüÿ — äîñòàòî÷-
íî ñëîæíàÿ çàäà÷à. Äëÿ èíòåëëåêòóàëüíî-ïñèõè÷åñêîé ñôåðû ýòè
ñëîæíîñòè åùå áîëåå âûðàæåíû, òàê êàê â íåé íåò óñòàíîâëåí-
íûõ íîðì è ñîîòâåòñòâóþùèõ êîëè÷åñòâåííûõ ïîêàçàòåëåé. Ýòî
îáóñëîâëåíî áîëüøîé ãèáêîñòüþ ôóíêöèîíàëüíûõ õàðàêòåðèñ-
òèê íåðâíîé ñèñòåìû è ñëîæíîé äèíàìèêîé âçàèìîîòíîøåíèé
ìîç㠗 ñðåäà. Ïîýòîìó íåðåäêî çíà÷èòåëüíûå îäíîíàïðàâëåííûå
èçìåíåíèÿ ðàçëè÷íûõ ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêèõ ôóíêöèé â òó èëè
äðóãóþ ñòîðîíó ìîãóò ãîâîðèòü î ïîëîæèòåëüíîé ðåàêöèè ìîçãà,
ïñèõèêè, à â äðóãîé ñèòóàöèè — îá îòðèöàòåëüíîé. Çà÷àñòóþ
ïðîùå îöåíèòü, íåò ëè êàêîãî-ëèáî íàðóøåíèÿ, ÷åì ñîîòâåò-
ñòâóåò ëè ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå äàííîãî èíäèâèäóóìà íîðìå,
ïðè÷åì, çíà÷èòåëüíî ïðîùå îáíàðóæèòü íàðóøåíèÿ â ñôåðå «íèç-
øèõ» íåâðîëîãè÷åñêèõ ôóíêöèé. Ðåàëüíî çàäà÷à ìîæåò áûòü ðàç-
ðåøåíà ïóòåì ñëîæíîãî ìåäèêî-áèîëîãè÷åñêîãî è ïñèõîëîãè÷åñ-
êîãî îáñëåäîâàíèÿ. Îêîí÷àòåëüíîå çàêëþ÷åíèå ìîæåò âûíåñòè
òîëüêî ñïåöèàëèñò, à â ñôåðå ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ — ñîïîñ-
òàâëåíèå ìíåíèé íåñêîëüêèõ ñïåöèàëèñòîâ-ýêñïåðòîâ â îáëàñòè
íåâðîëîãèè, ïñèõèàòðèè, ïñèõîíåâðîëîãèè, ïñèõîëîãèè, ïñèõî-
àíàëèçà.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ìîæåò ïîòðåáîâàòüñÿ çàêëþ÷åíèå è

                         — 124 —