Психодрама - 7 стр.

UptoLike

Составители:

Рубрика:

внутренних процессов.

Изменение временных параметров. Поскольку в реальной жизни боль-

шинство событий происходит стремительно, то у нас нет времени на прояснение

мотивов наших поступков, на анализ влияния прошлого на нынешние действия,

на осознание истинных чувств и мыслей их сопровождающих. Если бы во время

психодрамы мы просто проигрывали все события с той же скоростью, с какой они

происходили в жизни, то исчез бы терапевтический эффект. Психодрама позволя-

ет «остановить мгновение» или рассмотреть отдельные моменты более присталь-

но. Для этого можно: 1)замедлить действие, как бы «остановить часы», «раздви-

нуть временные рамки» или 2) проиграть все описание с замедлением. Таким об-

разом, то, что происходит в жизни в считанные секунды, во время психодрамы ра-

зыгрывается без каких-либо временных ограничений.

Драматизация, внешнее воплощение внутренних процессов. Одной из от-

личительных характеристик психотерапии вообще является стремление вскрыть,

понять, изменить внутренние (психологические) процессы, усилить самоконтроль,

изменить мышление или поведение в сторону его большей адекватности. В пси-

ходраме это достигается посредством драматизации: через разыгрывание внут-

ренних чувств и мыслей, путем их персонификации. Так, вина, стыд, дилеммы,

противоборствующие желания, стремления, неловкость и т.д. воплощаются,

«оживают» на психодраматической сцене. В таких драматизациях протагонист

открыто взаимодействует со вспомогательными «Я» (представляющими эти чув-

ства и мысли), сознавая, что в действительности такое взаимодействие происхо-

дит внутри него. В результате, внутренние процессы приобретают другие пропор-

ции, как по величине, так и по сложности. Это позволяет их лучше рассмотреть,

увидеть, почувствовать, а затем вернуть их в первозданный вид.

Психодрама помогает расширить познавательные возможности. Этот

метод открывает новые возможности познания и усвоения нового опыта, посколь-