Валеология. Скворцова В.Н. - 12 стр.

UptoLike

ВУЗ: 

ТПУ | Томск

Составители: 

Рубрика: 

лебен поток воды, вода охлаждает жар лихорадки, целебна от всех бо-
лезней, излечение приносит тебе течение воды».
В Древнем Китае профилактика болезней и сохранение здоровья
были частью государственной политики. Вот что сказано в «Трактате о
внутреннем», безымянном сочинении, вобравшем мудрость многих поко-
лений: «Мудрый лечит ту болезнь, которой еще нет в теле человека, по-
тому что применять лекарства, когда болезнь уже началась, это все
равно, что начинать копать колодец, когда человека уже мучит жажда,
или ковать оружие, когда противник уже начал бой». Первыми по важно-
сти считались физические упражнения, вода, солнце, массаж, диета.
Поучительный пример валеологического мышления, присущего
медикам древности, приводит Марко Поло. В беседе с китайскими при-
дворными врачами он поинтересовался оплатой их труда, на что медики
ответили, что наибольшую оплату они получают, когда император здо-
ров, если же он захворал, – не получают ничего. На встречный вопрос
Марко Поло сказал, что на его родине самую большую оплату врачи по-
лучают тогда, когда венецианский дож болен.
Основой гармонии в организме китайские медики считали (и сей-
час считают) уравновешенность двух основных начал «янь» и «инь».
Эти биполярные тенденции присутствуют не только в человеке, но и во
всей окружающей природе, причем действие «янь» – гиперфункцио-
нальное, активное, «мужское», жаркое, тогда как «инь» – гипофункцио-
нальное, тормозное, женское, холодное.
Китайский врач Ли Шичжень собрал более 12 тысяч различных ре-
цептов, при этом многие из них направлены не на лечение конкретной
болезни, а на профилактику. Он уделял особое внимание целебным
свойствам воды, а также росы.
Особое значение в Древнем Китае придавалось физическим упраж-
нениям. Хирург того времени Хуа-То так расценивал это: «Человеческо-
му телу необходимы труд и движения, но в меру, ибо рациональный
труд может помогать пищеварению, заставлять кровь обращаться
быстрее, а это будет способствовать предохранению человека от бо-
лезней».
Именно Востоку обязана медицина внедрением в практику обще-
укрепляющих средств (по современной терминологии – адаптогенов),
приготовленных из жень-шеня, китайского лимонника, аралии ман-
чжурской и некоторых других.
12

Страницы