Эргономика. Стадниченко Л.И. - 85 стр.

                                      85




утомлени я и оценка работоспособности ; пути борьбы с утомлени ем и
пов ы ш ени я работоспособности .
        Н а ди нами ку утомлени я в ли яет х арактер деятельности , в пер-
в ую очередь её и нтенси в ность, экстенси в ность и темп. С ущ еств ует
опти мальная и нтенси в ностьдеятельности , при которой утомлени ена-
ступает позж е; ув ели чени еи ли уменьш ени еэтой и нтенси в ности уско-
ряет наступлени е утомлени я. Бы стро разв и в ается утомлени е при мо-
нотонной, стати ческой и сенсорно обеднённой деятельности . Т ак, при
деятельности , в течени екоторой челов ек дли тельноев ремя в ы полняет
одну и ту ж е рабочую операци ю , требую щ ую ограни ченного набора
дв и ж ени й, напри мер при узкоспеци али зи ров анной работена конв ейе-
ре (монотонная деятельность), сни ж ается в ни мани е, угасаю т полож и -
тельны е моти в ы деятельности и бы стро разв и в ается утомлени е. О со-
бенно рано появ ляется утомлени е в тех случаях , когда работа в ы пол-
няется при ф и кси ров анной напряж ённой позе (стати ческая деятель-
ность) и ли когда ограни чен поток раздраж и телей, поступаю щ и х к че-
лов еку, напри мер зв уков ы х и ли св етов ы х си гналов , содерж ащ и х св е-
дени я об услов и ях деятельности .
        И з в неш ни х ф акторов рабочей среды больш ое значени е и мею т
ми крокли мат, особенно температура, в лаж ность и скорость дв и ж ени я
в оздух а, состав в оздух а и нали чи е в нём х и ми чески х при месей, ш ум,
в и браци я, осв ещ ённость. Разв и ти е утомлени я зав и си т от состояни я
здоров ья и ф и зи ческой подготов ки челов ека, которы е не только обу-
слов ли в аю т больш и е ф и зи ологи чески е резерв ы , но и способств ую т
болеебы строй и устойчи в ой моби ли заци и и ф орми ров ани ю ф ункци о-
нальны х си стем. С коростьв озни кнов ени я и разв и ти я утомлени я зав и -
си т и от ряда пси х ологи чески х х арактери сти к ли чности – уров ня тре-
в ож ности , в олев ы х качеств , в том чи сле настойчи в ости , и други х ак-
ти в аци онны х параметров , т.е. таки х ф ункци ональны х св ойств челов е-
ка, которы е обеспечи в аю т степень реали заци и в конкретной деятель-
ности его потенци альны х в озмож ностей. Н апри мер, в ни мани е как ак-
ти в аци онны й параметр обеспечи в ает больш и е в озмож ности запоми -
нани я, а в ы соки й уров ень в олев ы х качеств позв оляет поддерж и в ать
необх оди мы й уров ень деятельности при в ы раж енном чув ств е устало-
сти . В едущ ая роль при надлеж и т в ы сш и м пси х и чески м х арактери сти -
кам – и деалам и ми ров оззрени ю .
        В зав и си мости от в и да в ы полняемой работы в ы деляю т умств ен-
ное и ф и зи ческое утомлени е. В св язи с тем, что обнаруж и лась при н-
ци пи альная общ ность ф и зи ческого и умств енного утомлени я, при об-
ретает больш ое распространени е класси ф и каци я, основ анная на пре-
и мущ еств енной локали заци и утомлени я в зв еньях нерв ной си стемы ,